介绍:
不管处在什么样的境遇之中,都不要把自己的弦绷得太紧。
一个人内心的松弛感,可以说恰好是精神内耗的反面,不纠结、不慌张,稳定地走在自己的节奏上,同时可以与他人和谐共处
“松弛感”可以是在浴缸边...
介绍:
不管处在什么样的境遇之中,都不要把自己的弦绷得太紧。
一个人内心的松弛感,可以说恰好是精神内耗的反面,不纠结、不慌张,稳定地走在自己的节奏上,同时可以与他人和谐共处
“松弛感”可以是在浴缸边点燃香氛蜡烛,听着爵士乐慢悠悠享受泡澡时间,也可以是出门晨跑五公里,跑出一种内在愉悦,还有堆乐高的松弛、吃薯片的松弛、读小说的松弛,弹琴画画的松弛,种菜养花的松弛、遛弯儿闲逛的松弛……
最重要的,永远是你自己的真实感受
封面:Fuzzy
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