专辑名称ADHD注意缺陷多动障碍（ attention deficit and hyperactive disorder， ADHD）。它是“多动症”的学称。

在我本身有这个难以集中注意力的先天病之余，它也能概括我的创作习惯以及风格。长久以来我的想法不可控制的多变，思维也基本属于发散性。虽然被叫做一种病，随着年龄的增长在生活里带来了许多不便，但我觉得它为我作为一个创作者的身份又带来了很多好的先决条件。多年来我一直“乐在其中”！

我想对于现阶段而言，这就是“我与自己和解”的明显表现吧。

由此我顺理成章地得到了“面对自己与寻求更好进化”的这一命题。那么它的第一步我觉得理应是 -- 直面和坦白自己的缺点。

这张专辑便是这样的产物，我在里面以力所能及的方式和角度阐述了自己正在面临的各种问题。只有这样，我才能继续去创作接下来那些描述“如何解决问题”的音乐。

再者我自然是非常不喜欢写一些“自己和别人比很了不起”的话题的音乐人，在创作这专辑的一年多间，也清楚地意识到自己是明显游离于“中文说唱”这文化边缘的。我在说唱乐这一媒介中不断地表达着自身或对周遭世界的观察，尽管这样的方式明显很难让我“飞黄腾达”，但我确定我是这个世界该出现的音乐，这样的创作和输出让我内心无比富足！我想比较的只有自己，我想输出的只有这些经过思考的内容。

封面释义：

这是我拼模型用旧的一只橡胶手套，它能象征我的玩心有多大，多不容易集中注意力在正事上。大拇指上不知道啥时候粘上的玩具贴纸，像一个有标志性伤口。黑色的原点阵列代表着治疗的处方药。画面里一半是房间里的阴影，一半是透过窗帘投进来的阳光，象征着药的圆点在阴暗处，手套在阳光能照到的地方，阳光会照亮上面使用过的痕迹显得有点脏和旧，就像我的缺点，但手套正在比着“OK”，代表着我正在积极面对那些阴暗面，一切正在向明朗的方向发展，我终究会好起来。

封面设计：KAFE.HU胡懿

出品人：沈黎晖

发行公司：摩登天空

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