专辑介绍:

这不是一本使用手册,是一本导览手册。

带你导览11种看似日常的异常,

这些异常,却又如实反映着许多人心里的日常。

谁不是带着一点问题在生活中摸索前进?

却很少会意识到,自己需要一点自救提醒。

没有人能指导谁怎么使用人生,

但参考别人的解题,总可以得到一点什么,引以为用。

那就是自救的开始。

陈建骐 / 陈绮贞 / ...

这不是一本使用手册,是一本导览手册。

带你导览11种看似日常的异常,

这些异常,却又如实反映着许多人心里的日常。

谁不是带着一点问题在生活中摸索前进?

却很少会意识到,自己需要一点自救提醒。

没有人能指导谁怎么使用人生,

但参考别人的解题,总可以得到一点什么,引以为用。

那就是自救的开始。

陈建骐 / 陈绮贞 / 陈珊妮 / 曾国宏 (落日飞车) / 荒井十一 / 洪佩瑜 / HUSH / 黄绮珊 / Ice Paper / JIHU / KAFE.HU 咖啡胡 / 康士坦的变化球 / 李吉吉 / 李铢衔 James Lee / 林忆莲 / 裘德 / 秦四风 / 苏运莹 / 三只狗 / 图灵音乐实验室 / Von Citizen / 王OK / 王菀之 / 王心凌 / 五月天玛莎 / 许钧 / 郑楠 / 张羽涵 Leezi / 周云蓬

《不完全自救手册》

邀集 29 组音乐人配对合作

以音乐写下 11 段题旨各异的自救历程

也许这 11 首歌曲,救不了你的人生

但至少你知道,在这条自救的路上

不是只有你一个人

01. 是你治愈了我的孤单

如果怀疑自己不懂爱,没有爱人的能力。试着去拥抱、去陪伴、去对你所心爱的对象付出。你会发现,走向爱的过程就是爱。

演唱:林忆莲

曲:郑楠

词:郑楠、林忆莲

编曲:郑楠

制作人:郑楠

02. 漫无

躺平,是一种消极抵抗,也可以是一种积极选择。偶尔就想漫无目躺着,伸展自己弯曲的背脊,告诉自己“其实今晚我过得还可以”。

曲:张羽涵 Leezi

词:张羽涵 Leezi、陈珊妮

编曲:张羽涵 Leezi

制作人:陈珊妮

03. Phone人院

大数据时代,过多信息快把人逼疯。但我们怎么会让协助我们经营美好生活的工具,反过来控制了我们呢?但如果无法击败它,就加入它吧?

演唱:王心凌、李吉吉、Kafe.Hu 咖啡胡

曲:李吉吉

词:Kafe.Hu 咖啡胡

编曲:李吉吉

制作人:荒井十一

04. Fall

曾想过自我放弃,经历坠落情绪深渊。但走过深谷之后,才知道生命与意志的韧性,可能远超过我们所能想像。

演唱:李铢衔 James Lee、王菀之

曲:李铢衔 James Lee、王菀之

词:李铢衔 James Lee、王菀之

编曲:Von Citizen

制作人:荒井十一

05. FU

究竟是生活中有太多使人焦虑的事情,还是那根本就是我的问题?别想了,给自己一次不吐不快。吐完之后,再来想想怎么与它共处。

演唱:三只狗

曲:许钧

词:许钧

编曲:三只狗

制作人:荒井十一

06. 开关

日复一日,在程序般的生活中,感受由外到内的卷。如果有一次机会,能掌握改变现状的开关,即使另一头充满未知。有没有勇气,为自己做出选择?

演唱:苏运莹、Ice Paper

曲:Ice Paper

词:Ice Paper

编曲:Ice Paper

制作人:荒井十一

07. 冰

守护美好的执念,会让人感受疼痛、压抑。但即使美好终将消逝,能够拥抱着它直到最后一秒的过程,难道不比结果重要?答案只有自己知道。

演唱:裘德、康士坦的变化球

曲:康士坦的变化球

词:陈绮贞

编曲:康士坦的变化球

制作人:荒井十一

08. 另外一个梦想

当热爱的生活沦为例行公事,让人感觉麻木。偶尔跳出既定模式,试着回想曾有过的另外一个梦想,问问它、也问问自己“你好吗?”都可以让沉默的心再次跳动。

演唱:HUSH、曾国宏

曲:曾国宏

词:HUSH

编曲:曾国宏

制作人:五月天玛莎

09. 闪念

苦痛是人生的常态,去面对苦痛的回忆,就成了人生的课题。但是再阴暗的角落,都会有光透进来。能够苦中作乐,总有一天会春暖花开。

演唱:周云蓬

曲:周云蓬

词:周云蓬

编曲:图灵音乐实验室

制作人:荒井十一

10. 这条小鱼在乎

经常自我感觉不良好的内耗,大多因为太在乎外界评价,觉得自己不配。请适时关上耳朵,聆听心里的声音,每个人都有一片自己的海洋。

演唱:王OK、洪佩瑜

曲:王OK

词:王OK

编曲:董运昌、陈建骐

制作人:陈建骐

11. 终自由

在别人身上,我们仅看见片面的对方,却能看见一览无遗的自己。

演唱:黄绮珊、JIHU

曲:JIHU

词:JIHU

编曲:秦四风

制作人:秦四风

出品 Production Company:基本节奏 Rudimentz

出品人 Chief Planner:胡楠 Hu Nan、荒井十一 araiz

制作人 Producers:荒井十一 araiz、郑楠 Nan、陈珊妮 Sandee Chan、五月天玛莎 Mayday Masa、陈建骐 George Chen、秦四风 Sedar Chin

企划 Planner:周世启 Cheer Chou

项目经理 Project Supervisor:王天然 Nature Wang

项目执行 Project Executives:李尚喜 Hyee Lee、林宛昕 Wren Lin

制作统筹 Produce Supervisor:许夙 XuSu

技术统筹 Tech Supervisor:林克昶 Sanbist LIn

制作助理 Produce Executive:卜澳鹏 Bu Aopeng

制作协力 Produce Coordinator:姚蕴珈 Yao Yunjia

财务统筹 Financial Supervisor:王芳 Wang Fang

财务助理 Financial Executive:刘梦霞 Liu Mengxia

执行协力 Executive Cooperator:张龑 Zhang Yan、王禹力 Yuli Wang、徐青 Xu Qing、柳雨欣 Rebecca、陈佳易 Cherry

平面影像及装帧设计 Graphic & Package Designer:方序中、郭姵岑 (究方社),龚爰 (Kung Studio)

纪录影像制作 Documentary Video Production:吉术斋GeekShootJack

宣传营销 Promotion & Marketing:和和气气文化传播

歌曲营销策划:张馨艺Summer@银河方舟/杜思潮@银河方舟

宣传协力 (海外) Promotion Planner (Overseas):洪宥钧 Eric Hung (钧光闪闪工作室)

歌曲营销 Singles Promotion: 壳壳菠萝

独家社交媒体平台 Exclusive Social Media Partner: 微博

独家宣发合作伙伴 Exclusive Promotion Partner: 新浪娱乐 微博音乐 微博演出

音乐展览呈现伙伴 Exhibition Partner:泡泡岛音乐与艺术节

#都市人不完全自救 播客企划出品 Podcast Exclusive Planner:《凑近点看》

播客联合出品 Podcast Co-planner:《不把天聊si》、《金汤力电台》、《说得好听》

数位音乐发行公司 Published By:哇唧唧哇娱乐(天津)有限公司 Wajijiwa Entertainment (Tianjin) Co., Ltd

包含歌曲列表

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