介绍： 曾在网上看到这样一个话题：
 为什么和人相处一段时间，总会莫名其妙感到心累？
 下面有个回应，引人深思：
 当你过度回应他人时，就是用自身能量去消化他人的负面情绪，时间久了，就会产生心竭之感。
 是啊，现实生活中，我们总觉得与人相处要热情、事事有回应，才算正常。
 却不知道，过度回应是对自我的损耗，反而让自己陷入不良情...

介绍： 曾在网上看到这样一个话题：
 为什么和人相处一段时间，总会莫名其妙感到心累？
 下面有个回应，引人深思：
 当你过度回应他人时，就是用自身能量去消化他人的负面情绪，时间久了，就会产生心竭之感。
 是啊，现实生活中，我们总觉得与人相处要热情、事事有回应，才算正常。
 却不知道，过度回应是对自我的损耗，反而让自己陷入不良情绪。
 冷漠有时是灵魂的自我防卫，不是无情，而是必要的休息。
 因此，与人相处，学会间歇性冷漠，才不会让自己感到难受、心竭。