介绍： 你好，我是李攀，欢迎来到硅谷新发现。今天是我们的硅谷人物志时间，每期一个人物，为你探秘硅谷大佬的最新动态，以及他们取得成功的秘密。

很多人都很好奇硅谷的创业家们是怎么正确思考问题的。今天呢我们就讲一个既简单又好玩的方法 - 洗澡思考法。

这个方法是由保罗•格雷厄姆提出的，目的是帮助创业者认识到如何寻找应该一直思考...

介绍： 你好，我是李攀，欢迎来到硅谷新发现。今天是我们的硅谷人物志时间，每期一个人物，为你探秘硅谷大佬的最新动态，以及他们取得成功的秘密。

很多人都很好奇硅谷的创业家们是怎么正确思考问题的。今天呢我们就讲一个既简单又好玩的方法 - 洗澡思考法。

这个方法是由保罗•格雷厄姆提出的，目的是帮助创业者认识到如何寻找应该一直思考的问题，也就是认识到应该让什么一直占据你的大脑。

是最紧急的一封邮件？是反对者提出的一个问题？还是公司的各种琐事？
下面我们就来讲讲保罗的洗澡思考法的来龙去脉。

保罗•格雷厄姆是谁呢？
他既是一个驻扎在硅谷的程序员，又是一个著名的投资家。他本人一手创办了硅谷最著名的初创公司孵化器Y Combinator,一般简称为YC。

YC 孵化了包括Airbnb，中文叫爱彼迎，Dropbox¬¬——美国最大的网络文件储存同步服务等著名公司，现在YC孵化出的创业公司总估值已经超过了650亿美元。

那如何检测你是在思考最关键的问题呢？

一个检测方法是，你在洗澡时思考什么？如果你在思考的问题不是最关键的、最应该放在首位思考的，那么你需要调整，以避免错误的想法一直占据你的大脑。

他为什么会提出洗澡思考法呢？

这首先要从他的一个亲身经历说起。当年保罗为刚刚创办起来的公司Viaweb融资的时候, "钱"就突然变成了他时刻思考的问题 。Viaweb V-I-A-W-E-B, 是美国当时最流行的电子商务软件，后来在1998年的时候被保罗以接近5000万美元的价格卖给雅虎了。

一开始融资的时候，保罗并没有意识到，当“钱”这个话题完全占据他大脑的时候，一些真正需要他思考的问题反而退居其次了。直到他有一次发现自己连洗澡时都不由自主地在想融资的问题的时候，保罗才真正的感到害怕。

因为在过去的十几年里边他都很清醒地明白公司的成长与发展是他需要一直思考的首要问题。但是现在他竟然只想着和钱有关的事情，而把真正的”初心“抛到了脑后了！

更可怕的是，他发现这不仅仅是他一个人的问题，绝大多数的创业者们在融资和被收购的阶段，他们一手创办的事业便会停滞不前。

因为融资的迫切性会让创业者们没有时间去思考其他长远的问题，所以创业者在融资的这段时间往往对公司发展的事物做得很少。

保罗由此认识到：如果让错误的想法一直占据你的大脑，结果将不堪设想！

于是，保罗提出了“洗澡思考法”。

这听起来似乎让人觉得不可思议，但事实上正是这种方法帮助保罗渡过了创业难关，让他的公司继续发展。

因为一个人在洗澡的时候的想法往往代表了他在这一段时间里边一直考虑的问题。

那么洗澡思考法有什么好处呢？
简言之，它可以让你更好的了解自己到底在思考什么。

保罗•格雷厄姆发现，人们往往不能意识到自己在思考的东西是什么，很多时候思考的东西往往不是最重要的。而你在洗澡时冒出的想法常常就是那个你最近一直百思不得其解的问题。

但是这个问题真的是那个最重要的问题吗？

这个时候你就要扪心自问一下。

因此，洗澡时也就成为了一个人们反思的最佳时间。如果一个创业者能够利用每天短暂的洗澡时间梳理思绪，自我反思，那么他就会很容易的意识到自己目前思考的问题是否值得一直占据他的大脑。

那么什么才是值得创业者一直思考的问题呢？

要回答这个问题，我们首先要明白什么是创业者不应该一直纠结的问题，怎样去避免这些问题的发生。

在这里保罗给出了两大法宝。

第一法宝是避免注意力的黑洞。

什么是注意力的黑洞呢？
就是吞噬了人们注意力的某件事或某个想法。

保罗在Viaweb融资的阶段所表现出的无时无刻不想着跟钱有关的事物，就是一个被注意力黑洞牵住的反面案例。

怎样辨别目前思考的问题是否是注意力黑洞呢？
下面介绍一个来自Nerdwallet创始人的辨别方法。

Nerdwallet，Nerd，就是书呆子的意思；wallet就是钱包的意思。Nerdwallet是一个坐落于硅谷的简化个人资金管理的新兴科技公司。其创始人之一认为创业之初98%的琐碎、不重要的事情都不值得创业者花费大量时间精力去思考。

创业者应该只关注能够让公司不断成长的问题。一个想法或者是问题是否与公司的不断成长息息相关就成为了衡量其重要性的主要标准。

其实，许多畅销书都给出过如何安排或者思考重要事情的原则与方法。

比如，在《高效人士的七个习惯》一书中，作者建议读者可以根据事情的轻重缓急来建立一个四栏的计划表。

最先的一栏记录你认为重要并且紧急的事情，第二栏记录重要但不紧急的事情，第三栏是紧急但不重要，最后第四栏记录既不重要也不紧急的事情。

所以，创业者不能把注意力只集中在最紧急的问题上，而是要权衡利弊，思考这些想法能否帮助公司不断的成长。

总结一下，第一法宝说的是如何避免吞噬一个人注意力的事情或想法。

第二法宝就是避免无意义的争吵。
保罗提到了在牛顿1672年发表了他关于色彩的理论之后，他发现自己因为争议而无法专心工作好多年。最终他发现唯一的解决方法就是停止写作。

保罗对牛顿充满同情。并不是因为牛顿给反对者花了1年多写了累计14页纸的回复，而是当他非常渴望去思考一些其他重要事情的时候，脑海里第一位的念头却被愚蠢的争论所占据。

由此，保罗强调了无意义争吵会浪费人们太多的时间与精力，而结果往往一无所获。

保罗又进一步总结到：原谅伤害你的人，就是避免二次伤害自己。

因为当一个人纠结于别人的伤害而停滞不前时，他事实上已经被别人的错误再次伤害了。因此，保持一个宽容的心态对自己发展和公司的运营都至关重要。

这样看来，辨别事情是否值得自己一直思考确实十分重要。而最简单的途径就是去洗个澡，去问问自己最近一直在思考什么？这真的是值得我一直思考的问题吗？如果不是，我应该如何避免继续思考这些问题，而且如何回到正确的轨道上呢？

其实，除了洗澡思考法可以帮助大家理清思绪。生活中还有其他方法帮大家找到最应该占据我们大脑的想法。冥想可以帮助大家清除杂念，更好地认识到自己的所思所想；而跟别人聊聊自己的想法，也是一个进一步梳理思绪的好方法。

总结一下，今天我们给大家讲述了保罗•格雷厄姆提出的“洗澡思考法”。

大家可以在洗澡时看看自己最近到底在思考什么？自己所思考的问题是不是最关键的、最应该放在首位思考的？

如果不是，就需要及时的调整，不要让注意力黑洞占据自己全部的思考，也不要为了无意义的事情与别人一直争执。

大家不妨洗个澡，去试一下这个方法！还有哪些帮助你思考的小技巧呢？欢迎留言讨论。

好了，本期节目就到这里了，我们下期见。