〔是樂也是藥〕养生音疗·宫音健脾
介绍：
〔是樂也是藥〕“角徵宫商羽”是我国古代五声音阶的名词，其定量描述最早见于《管子•地员篇》。在中医典籍中，有关“角徵宫商羽”的记载首见于《黄帝内经》，并将五音与五脏相对应，纳入五行中，形成具有...
介绍：
〔是樂也是藥〕“角徵宫商羽”是我国古代五声音阶的名词，其定量描述最早见于《管子•地员篇》。在中医典籍中，有关“角徵宫商羽”的记载首见于《黄帝内经》，并将五音与五脏相对应，纳入五行中，形成具有中医特色的五音理论。
参考文献：寇鲁辉,王凤兰.《黄帝内经》系统"角徵宫商羽"探析[J].国际中医中药杂志,2017,39(3).
天有五音：宫商角徵羽
地有五行：土金木火水
人怀五脏：脾肺肝心肾
人有五志：思忧怒喜恐
此歌单主打以宫音为主的宫调式古典纯音。
宫音悠扬沉静、淳厚庄重，如“土”般宽厚包容，入“脾”，可健脾胃，助消化，可治疗思虑过度导致的脾胃虛弱，食欲不振。
土音入脾（宫音）
音乐推荐：From哔站@音疗师姜书隐
最佳聆听时间：餐后一小时
辅助茶饮：黄茶+少量红茶
在进餐时，以及餐后一小时内欣赏，效果比较好，能够很好地刺激我们的脾胃，使之在乐曲的刺激下，有节奏地进行对食物的消化、吸收。（资料参考From知乎@野性不该）
封面图片：From微博@灰大Miu
ps：情绪调节类的壁纸，如果自身情绪动不动崩溃爆炸，可以换上试试～
