介绍： 一位老僧见弟子熬夜苦读，面色憔悴，便剪去了弟子案头那盆花的全部花苞。
弟子不解。
老僧道：“精华已尽难输根茎，再开花会耗尽它。”
次日，弟子惊讶地发现，那盆原本萎靡的植物，花茎竟抽出了几分新绿。
弟子顿悟：强求绽放，反伤生机。
自此，他调整作息，张弛有度。不过数月，面色日渐红润。
现实中，我们也曾像那弟子一样，为了...

介绍： 一位老僧见弟子熬夜苦读，面色憔悴，便剪去了弟子案头那盆花的全部花苞。
弟子不解。
老僧道：“精华已尽难输根茎，再开花会耗尽它。”
次日，弟子惊讶地发现，那盆原本萎靡的植物，花茎竟抽出了几分新绿。
弟子顿悟：强求绽放，反伤生机。
自此，他调整作息，张弛有度。不过数月，面色日渐红润。
现实中，我们也曾像那弟子一样，为了实现某个目标，陷入过度消耗而不自知的困境。
《吕氏春秋·义赏》有言：“竭泽而渔，岂不获得？而明年无鱼。”
过度消耗精力，终将损耗我们最本源的生命力。
真正有智慧的人，会将自身能量视作滋养生命的土壤，认真养护。
当你学会在日常生活中有意识地“节能”，宝贵的能量终将流向那些真正滋养生命的领域。