第三波主打以节奏锐利的电子流行曲风，铺展一段关于伤痕与幸存的故事。随著锐利的行板节奏推动，仿佛每个人往未来迈步却不愿回望的人生旅程。

宛如电影场景般的歌词，以旁观者视角描绘暴力幸存者的心境与生存意志，诉说生命如何面对那些如鬼魅般挥之不去的伤痕，以及奋力挣扎中纠结的无奈感。

郑宜农试图在歌曲中探讨挣脱伤痛记忆束缚的心境，而非指涉特定暴力类型或情节。因为生命中的创伤，可能来自至亲、爱人，或是不熟识的人，甚至是群体，乃至于生活在同一片土地的族群。

〈真罕得想起来〉建构了一个能够存放内心无法言说秘密的空间。在这里，我们可以静静地凝视、轻抚那些尚未结痂、隐隐作痛的伤口。创作者试图把描摹痛苦，只是为了让它有机会成为缓解他人痛苦的选择。尔后，才有气力去等待，一颗被冰封在极地的种子，在暖化后的某一天，悄然发芽。