介绍: 为什么你总是求而不得?为什么好运总是绕着你走?为什么你在亲密关系中总是遇渣男、事业上总是得不到心仪的工作?其实这些都是过往种下的种子结下的果实,但我们作为自己人生的第一责任人,是有机会通过重新种好种子实现人生翻盘的~
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🎉本...
介绍: 为什么你总是求而不得?为什么好运总是绕着你走?为什么你在亲密关系中总是遇渣男、事业上总是得不到心仪的工作?其实这些都是过往种下的种子结下的果实,但我们作为自己人生的第一责任人,是有机会通过重新种好种子实现人生翻盘的~
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🎉本期精华
01:54 种子法则对我们的好处
03:19 什么是种子法则?——没有一件事情的发生不源于我
10:30 听众提问:不知道种什么种子,没有头绪该怎么办?—找到想要事物的本质并把它给出去
14:22 种子法则的四大原则1:种瓜得瓜,种豆得豆
15:05 种子法则的四大原则2:果实会比种子大无数倍——起心动念本身就已经在种种子了
16:32 种子法则的四大原则3:有种子就会有果实,只是早晚的问题
17:52 种子法则的四大原则4:种子的生长是需要时间的
18:16 听众提问:种下种子之后非常期待结果导致很焦虑,该怎么办?——电影《和平战士》、菁菁考公务员的例子
22:22 种子法则的重要原则:不带着期待结果的心去种,只是纯粹的利他,希望对方收获我们想要的事物
25:15 如何筛选种种子的土壤?——肥沃的四块田地
27:04 听众提问:父母把自己当提款机,这样的父母还需要种田吗?——种,但需要加一层智慧
30:41 爱自己特别好的方式就是允许和接纳自己的各个面相
33:42 种子法则的应用场景1: 怎么遇到好的伴侣?——陪伴孤独的人
37:03 在亲密关系中患得患失,是因为过度关注”我“ ,只看到了自己——把对自己的执着转变为对他人的关心。
39:31 听众提问:如何区分执着自己和做自己?——阿德勒共同体理论
40:38 听众提问:总是遇到海王,要不要种种子?——遇到海王是过往种下的种子结出的果实
41:29 种坏种子后结出了烂果,该如何停止坏种子?——忏悔、承诺、行动
44:19 种子法则的应用场景2: 怎么遇到好的事业?——帮助别人事业成功,可以找种子伙伴
47:55 种子法则的应用场景3:怎么获得财富?——把财富给出去、不对赚钱辛苦的人砍价、拿收入的 5% 出来去做慈善
54:28 种子法则的应用场景4:怎么收货源源不断地智慧?——把智慧给出去
57:45 高效种种子的方法:咖啡冥想 ——睡前想象自己做的善事,让自己处于富足、慷慨的状态中
59:29 听众提问:总是忍不住会有负面念头冒出,是不是在种焦虑的种子?——通过冥想等方式逐渐清理,慢慢来
61:56 使用种子法则的注意事项:调整发心、 不要期待回报
66:52 推荐种子法则相关书籍:《能断金刚》、《业力管理》
👩嘉宾
菁菁,大理旅居中,工科转行心理学的金钱关系咨询师(100+个案,20+工作坊),疗愈岛屿合伙人(支持艺术疗愈工作坊70+),彩绘师(200+俊男靓女)。📍微信 “__7SevenSeven7__”(添加时备注“哇噻女孩”即可通过)
💃主播
索菲亚(索娅),一位不分前后鼻音的95后新疆女孩、一位充电很快但续航很久的人生体验家、一位同时拥有女性思维和男性思维的双面女王,主打“走所有人的路,让所有人无路可走”!
👩🏽🤝👩🏻关于哇噻女孩
这是一档面向女性但所有性别都能听的女性陪伴成长型播客,会分享一些很哇噻的女性故事和她们很哇噻的想法。人生是旷野,不是轨道,希望每个女孩都能活出洒脱人生!
🎧BGM
片头曲: Thomas Greenberg -Summer's Here
片尾曲: Dream Tunes-Tell Me Baby
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