介绍: 真正的勇士敢于直面惨淡的人生,也敢于直面淋漓的鲜血,我们能挺过至暗时刻,你当然也可以~~
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🎉本期精华
01:14 嘉宾的内外大清理
02:32 如何看待至暗时刻?
04:33 听友至暗时刻音频投稿:互联网从业者,经历了常人难以想象的黑暗时刻,但依...
介绍: 真正的勇士敢于直面惨淡的人生,也敢于直面淋漓的鲜血,我们能挺过至暗时刻,你当然也可以~~
📣 加入听友群
添加主播微信 myy_sophia,备注『网易云听友群』,一起走在内在探索之路上
🎉本期精华
01:14 嘉宾的内外大清理
02:32 如何看待至暗时刻?
04:33 听友至暗时刻音频投稿:互联网从业者,经历了常人难以想象的黑暗时刻,但依然心怀阳光
10:23 主播12岁开始寄宿生活的经历
12:08 主播的至暗时刻:大学毕业父母离异,雷厉风行解决困难,鼓励母亲谈恋爱,并大胆通过付出爱克服不安全感课题
19:33 嘉宾的至暗时刻:小时候父母争吵使她有了不配得感和讨好型人格,通过志愿活动和追逐热爱的事业稀释了痛苦
24:25 听友至暗时刻音频投稿:在重男轻女的家庭长大,随着父亲的去世逐渐和母亲解离
29:24 并不是每个人都有幸福的童年
30:57 听友至暗时刻文字投稿:在打压时的母爱下,花 7 年时间疗愈了自己的 00 后女孩
35:03 内在小孩疗愈方法:找安静的空间和自己对话,每次做决定前都问下她是否愿意
39:24 不用强行原谅和包容父母,先爱好自己再考虑是否和解—推荐书本《不原谅也没关系》
40:35 听友至暗时刻文字投稿:两位从错误的婚姻逃离出来的女性
40:44 及时断舍离消耗你的人,不在烂泥里找金子,优先找好的样本
46:49 听友至暗时刻音频投稿:遭遇朋友背刺后,通过修行自身走出阴霾,看待人生也非常通透豁达
53:12 零极限清理方法(对不起,请原谅,谢谢你,我爱你)、业力障碍、代际传承
57:44 感恩后面向会发生变化
59:50 每一个轻而易举的内容都是用心耕耘的结果
61:05 听友至暗时刻音频投稿:高敏感博士女孩走出零成果科研压力
66:07 主播和嘉宾走出科研压力的方法
70:22 至暗时刻也是黎明时刻,若直面困难,人生会升级
73:43 主播对抗焦虑的方法:做具体的
👩嘉宾
💃菁菁,一位从通信转行艺术疗愈的有想法有能量的女孩儿,也是金钱关系咨询师(60+个案)、疗愈岛屿合伙人、彩绘师(画过200+俊男靓女)、冥想带领人(公益冥想600多天)。微信 “wjj998877665432”(添加时备注“哇噻女孩”即可通过)
💃主播
索菲亚,一位不分前后鼻音的95后新疆女孩、一位醉心于用策略撬动广告的大厂产品经理、一位致力于用一生追逐自由和热爱的酷飒女孩儿、一位同时拥有女性思维和男性思维的双面女王,主打“走所有人的路,让所有人无路可走”!
👩🏽🤝👩🏻关于哇噻女孩
这是一档面向女性但所有性别都能听的女性陪伴成长型播客,会分享一些很哇噻的女性故事和她们很哇噻的想法。人生是旷野,不是轨道,希望每个女孩都能活出洒脱人生!
🎧BGM
片头曲: Requin Chagrin《Fou》
片尾曲: Justin Timberlake,Carey Mulligan,Stark Sands 《Five Hundred Miles》
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该资源为公益歌曲
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