健身房动感单车Spinning

夏天_zyh 2015-03-14 创建
标签: 欧美 运动

介绍: 经常有人来私信质疑你们喜欢的那些五年前的老歌我这里没有、因为不喜欢那些歌,所以更不会为了让更多收藏就收录到我备课的歌单里。 这些一些歌适合踩中阻力快踩,没接触过莱美课的会觉得这个歌没法用,那很...

介绍: 经常有人来私信质疑你们喜欢的那些五年前的老歌我这里没有、因为不喜欢那些歌,所以更不会为了让更多收藏就收录到我备课的歌单里。 这些一些歌适合踩中阻力快踩,没接触过莱美课的会觉得这个歌没法用,那很正常。 我本身走的并不是韩式花式套路, 在参加了几个健身培训懂了理论之后、发现我的膝盖和腰椎承受不起这样的课程。 希望各位教练以及收藏的喜爱者,多学习书本知识 love you guys ♥️

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