介绍:
1、辰时-已时
7点-11点,脾胃经当令,听宫音《十面埋伏》助消化
2、午时
11点-13点,心经当令,听徵音《紫竹调》放松心情
3、申时-酉时
15点-19点,膀胱经和肾经当令,听羽音《梁祝》缓解紧张、消除恐惧、...
介绍:
1、辰时-已时
7点-11点,脾胃经当令,听宫音《十面埋伏》助消化
2、午时
11点-13点,心经当令,听徵音《紫竹调》放松心情
3、申时-酉时
15点-19点,膀胱经和肾经当令,听羽音《梁祝》缓解紧张、消除恐惧、补肾益精4、戌时
19点-21点,心包经当令,听《角音徵音》调畅情志,平和心气
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