专辑介绍：
作词：鸭腩儿
作曲：鸭腩儿
编曲/混音：TiMT（日）
封面设计：鸭腩儿
封面照片源自：花泽杏华（日）
这首歌写于2022年10月——考研一战期间，9月份开始备考的我尝试把自己一整天都泡进图书馆，（看专业课、刷刷题等）然而不出几天，整个人就涣散、崩盘。于是我开始调整自己的备战方法，觉得需要休息了就走出校...
作词：鸭腩儿
作曲：鸭腩儿
编曲/混音：TiMT（日）
封面设计：鸭腩儿
封面照片源自：花泽杏华（日）
这首歌写于2022年10月——考研一战期间，9月份开始备考的我尝试把自己一整天都泡进图书馆，（看专业课、刷刷题等）然而不出几天，整个人就涣散、崩盘。于是我开始调整自己的备战方法，觉得需要休息了就走出校门，去参加喜欢的沙龙、看喜欢的演出，感受南京的秋天，或者在雨天时撑把伞漫步校园……
考研固然重要，于当时的我而言，考研意味着我能抵达心心念念的平台去发展自己的喜好，参加更丰富多彩的文体活动。而有天我突然意识到，与结果更重要的，还有备考的“每一天”。他们都是宝贵的、不可重复的时光，于是，我保持了这样的学习生活状态，也如愿以偿地拿下了初试。
亲爱的朋友们，如果你也正在做着“更出色”的事儿，有着自己的目标并感到辛苦，或者陷入重复机械的工作中觉得心烦意乱，请抽出一些时间，让自己尽情地投入生活中吧。即使是平淡、不起眼的时刻，也会为你带来愉悦的感受。“摆烂”一会儿，也没关系。
希望这首《新摆烂指南》，能带给大家一丝疗愈。[爱心]
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