介绍： 1个月，30天，4个星期，720个小时，43200分钟。
能给你带来什么？

这个夏天，新的“30天计划”如约而至。
30天也许不能改变你很多，但可以给你一个机会，
在浮躁的日常中，每天留下一段时间，重新与自己建立联系。

整理好心情，来参与我们的【30天打卡计划】吧！

活动时间：节目播出时——你完成计划时
活动内容：自定义“30天不间...

介绍： 1个月，30天，4个星期，720个小时，43200分钟。
能给你带来什么？

这个夏天，新的“30天计划”如约而至。
30天也许不能改变你很多，但可以给你一个机会，
在浮躁的日常中，每天留下一段时间，重新与自己建立联系。

整理好心情，来参与我们的【30天打卡计划】吧！

活动时间：节目播出时——你完成计划时
活动内容：自定义“30天不间断打卡”
（例如：30天减肥餐，30天手账，30天字帖，30天锻炼等）

参与方式：每日拍照回复“無名微信公众号（blankradio）”

活动奖励：来自無名的“神秘礼物”