介绍： 我地成日都话世事真系无常，但扪心自问，我地嘅心何尝唔系呢？或者应该咁样讲，世事系无常嘅，之但系仲有乜野比自己嘅心更加无常，上一刻仲喜气洋洋，下一分钟就忧愁万状，我地心仿佛好似有自己嘅意志咁样，完全唔受到我地意愿所控制，但同样地我地都发现，原来所有嘅情绪都系唔会长久，佢地时时刻刻都喺度流动变化当中。如果我地认同...

介绍： 我地成日都话世事真系无常，但扪心自问，我地嘅心何尝唔系呢？或者应该咁样讲，世事系无常嘅，之但系仲有乜野比自己嘅心更加无常，上一刻仲喜气洋洋，下一分钟就忧愁万状，我地心仿佛好似有自己嘅意志咁样，完全唔受到我地意愿所控制，但同样地我地都发现，原来所有嘅情绪都系唔会长久，佢地时时刻刻都喺度流动变化当中。如果我地认同情绪唔长久，时刻都喺度变化嘅话，咁请我地喺愤怒嘅时候，睇住我地自己嘅心，话俾自己知呢啲一切都会过去。同样地当我地忧伤嘅时候，都要睇住我地嘅心，然之后话俾自己知，呢啲一切亦都会过去噶。