实践“数字戒断”的90后,和他不带手机旅行的134天 20260617

资讯 宋宇选读 第2582期 2026-06-17 创建 播放:15874

介绍: 正在听节目的各位朋友,能习惯没有手机的生活吗?今天,我将去认识一个在日常生活中实践“数字戒断”的90后青年。【我叫杨淏】他曾和你我一样,是“数字囚徒”中的一员,每天屏幕使用时长近七小时。2023年,他开始思考:离开数字网络,现代人究竟还能不能正常生活。他决定做一场社会实验——不带手机和电脑,不借助网络和社交媒体,仅...

介绍: 正在听节目的各位朋友,能习惯没有手机的生活吗?今天,我将去认识一个在日常生活中实践“数字戒断”的90后青年。【我叫杨淏】他曾和你我一样,是“数字囚徒”中的一员,每天屏幕使用时长近七小时。2023年,他开始思考:离开数字网络,现代人究竟还能不能正常生活。他决定做一场社会实验——不带手机和电脑,不借助网络和社交媒体,仅依靠纸质地图和问路、使用现金,搭乘绿皮火车穿行中国。134天里,他走过国内24个省级行政区、68个市县,写下了22万字的旅行手记。2026年5月,他将旅行手记整理成书并出版。这场断网实验,引发了很多普通人的共鸣:在高度连接的数字智能时代,断网、离线之后,你我还能不能正常生活?0617 宋宇选读 和您一起认识:《实践“数字戒断”的90后小伙,和他不带手机旅行的134天》
综合:新周刊、新京报
录音素材来源:扬子晚报、山西日报

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