介绍： 你是否发现，家里的那位最近像个火药桶，一点就着？
或是自己变得莫名疲惫，一点小事就想发火，对家人失去耐心。我们常常给这些表现贴上标签，“他脾气变坏了”“她更年期了”“老夫老妻都这样”。
但真相往往是，持续的情绪烦躁与精神内耗，很少是个人性格的突然转变，而更像是家庭内部系统发出的警报。

介绍： 你是否发现，家里的那位最近像个火药桶，一点就着？
或是自己变得莫名疲惫，一点小事就想发火，对家人失去耐心。我们常常给这些表现贴上标签，“他脾气变坏了”“她更年期了”“老夫老妻都这样”。
但真相往往是，持续的情绪烦躁与精神内耗，很少是个人性格的突然转变，而更像是家庭内部系统发出的警报。