介绍： 这是放学以后终身学习系列的开篇，也是意料之外的开篇，因为它原本不是一期播客，而是一期用于解决问题，confrontation，进行大家可能都很害怕的坦诚谈话的录音。我原本写了3期终身学习系列的选题和提纲，也在一个月之前就邀请霸王花和金钟罩对这个系列进行共创。我们原计划是这个电话录音诞生的当天开完游荡者的每月会议后，录制《55...

介绍： 这是放学以后终身学习系列的开篇，也是意料之外的开篇，因为它原本不是一期播客，而是一期用于解决问题，confrontation，进行大家可能都很害怕的坦诚谈话的录音。我原本写了3期终身学习系列的选题和提纲，也在一个月之前就邀请霸王花和金钟罩对这个系列进行共创。我们原计划是这个电话录音诞生的当天开完游荡者的每月会议后，录制《55 当麦克阿瑟给你打来电话：你有5年的奖金做任何你想做的事》这期的播客并开会讨论我们所撰写的终身学习系列的选题和提纲。结果过去这两年使我们痛苦的问题再度涌现：对于生活和真问题矢志不渝的逃避，甚至就在我刚刚努力解决的一两天之后。所以我为了让自己从这个西西弗斯的痛苦中解脱出来，终于提出了一个提议，这是我们就这个提议的电话录音，我想它展现了几乎每个人都要终身学习的一个技能：如何学会面对真问题，如何才能不逃避，如何能在没信心的时候下决心，如何能和亲密的人进行最艰难也最坦诚的对话。
它不是任何可以用于变现和谋生的硬技能，却是能进行自我拯救，将自己从痛苦和自毁的深井中打捞出来非常核心的软技能。正好这期真实的电话录音，能为你展现这些软技能在这个人很容易就精神瘫痪的时代，拥有怎样的"反脆弱性"：即时代越糟糕，它们可能越珍贵越有价值。
说明：本期播客设置10元付费门槛，国内在网易云音乐、爱发电等上线，海外同步上线Newsletter、Spotify（Newsletter和Spotify是月度会员解锁所有付费播客和文章的方式）。
【Timeline】
00:00 莫不谷一个直接重磅的提议，金钟罩和霸王花对此的反应和剖白
27:00 莫不谷：人不一定有信心，但可以对自己下决心，不再过逃避和混乱的生活
33:00 为什么共同创作是比婚姻更加亲密的亲密关系，需要彼此灵魂深度接触
51:41 霸王花：我没有不再逃避问题的决心，也不知道如何能有这种决心
59:00 莫不谷：我发现，金钟罩和霸王花做任何决定都是恐惧而不是热爱驱动
01:08:00 一句非常残酷的话：本质上，99.99%的中国人都需要找个班上
01:16:30 困住东亚女性一生的问题：寻求被爱，而困扰霸王花的问题：匮乏对生命的爱
01:22:20 为什么莫不谷常说霸王花在“诈骗”，霸王花却不明所以
01:31:00 一个男人最卑劣的品质是懦弱，而男性的懦弱会给家庭带来灭顶之灾
01:33:00 习得逃避和懦弱导致恶性循环：一直逃避，逃避不了破罐子破摔，耽溺自毁
01:38:20 诡异残酷的是：我们每个人都恨东亚家庭中的丈夫，但却把自己活成了讨厌的人
01:42:29 创作三年多来，为什么霸王花和金钟罩非常恐惧担忧自己无法从0到1创作
02:01:00 莫不谷：学会创作，学会营销，这里面是有技巧可以学习的
02:03:00 把主播三人播客提纲作为方法，用实例分析如何创作出非标品的好内容
02:19:13 修正错误认知：害怕暴露，不敢暴露，认为自我暴露的人脆弱，垃圾
02:43:04 真正靠谱的人不是什么事都能做到的人，而是即便做不到也能坦诚说出来
02:55:00 金钟罩：为什么我决定暂停Newsletter的写作？
03:01:08 务必破除迷思：有些错误是必须要犯的，多犯多好；以及犯错不可怕，可怕的是犯错不面对
03:07:00 主播三人过往工作经验给共同创作和创业带来的优势和价值
03:13:37 莫不谷：我们每次产生争吵、battle，都是因为独立和自由受到了干扰
03:19:30 人应该是Resistance，是抵抗，是对抗，而不是Resilience，用韧劲吭哧吭哧坚持
03:23:44 人不是老了才会死，而是随时都会死，所以我们要珍惜彼此灵魂亲密接触的时刻
【播客&文章&影视&书籍】
播客：
放学以后往期播客《莫路狂花2：如何对自己充满爱意和敬意，免于混乱逃避低活力？》
放学以后往期播客《莫路狂花今夜不设防：人如何不糊弄和痛恨自己，并找到自己的渴望呢？》
放学以后往期播客《52 美妙人生的关键呀，让我们一起扭一扭它》
放学以后往期播客《12 真的有人“热爱学习”吗？成为终身学习者的可能性》
岩中花述相关播客《S6E1 鲁豫对话马薇薇 | 人这一生，不就是放多了收，收多了再放吗？》
文章：
解锁放学以后《创作者手册：从播客开始说起》：https://afdian.com/item/ffcd59481b9411ee882652540025c377
莫不谷Newsletter文章《我们穿过河流，去上岸还是来溯溪？》《莫不谷闹学记：在4.4分和8.8分之间，究竟隔着哪道线？》《幸运鬼和理性怪？》《在世界游荡的女性9：莫不谷的滔滔生活和金龟换酒》（游荡者网站www.youdangzhe.com也可查看）
粽子文章《在焦虑重压抑郁的时候，如何建立有活力且健康的日常？》（Newsletter及游荡者网站也可查看）
微博“一匹英俊的小马”博文：https://m.weibo.cn/detail/5164302883100953
影视：《朗读者》；马薇薇访谈视频：《立场 马薇薇：我是又悲观又搞笑的人》
书籍：《空洞的心》；《祈祷之海（推荐其中一篇，如何学习成为我）》；《旋转木马》（毛姆在本书说：“好人往往会给人带来更多的伤害，坏人往往在作恶后会立马收手，将危害降到最低。”）
【为全球华人游荡者提供解决方案的平台】
游荡者（www.youdangzhe.com），注册完成后可免费阅读由莫不谷和霸王花撰写的三篇文章（Run的800种可能、语言攻略和全球签证攻略），目前游荡者平台已更新上线文章分区功能（游荡区、学习区、欢愉区和闲聊搭子区），欢迎大家注册完成后开启内容创作并在游荡者游荡愉快！找到同类！交易自由！手机端用户可把新网址添加桌面，便于日常使用。在使用新网址期间如果有任何注册、支付、退款等需求，欢迎给我们客服邮箱wanderservice2024@outlook.com发送邮件。目前，游荡者已经开通了付费咨询功能，欢迎大家登陆使用！
我们还发起了游荡者平台线上游轮活动，我们作为“导游区”成员（莫不谷、霸王花木兰，粽子、金钟罩，有时还会邀请朋友客座）将每周轮值担任船长，在国内时间每周四更新一篇【每周一游】，分享内容包括但不限于各种花花万物和生命体验的推荐和避雷！在临近周末打工人即将解放的周四，和大家一起驶向一些海域打发时间，度过无聊，对抗虚无！欢迎各位游荡者每周四定期登船！
【延伸信息】
永不失联Newsletter订阅链接：https://afterschool2021.substack.com/（需科 学/上 网）
为全球华人游荡者提供解决方案的平台：游荡者（www.youdangzhe.com）
联系邮箱：afterschool2021@126.com （投稿来信及合作洽谈）
同名YouTube：https://www.youtube.com/@afterschool2021
同名微信公众号：放学以后after school
小红书：游荡者的日常
欢迎并感谢大家在爱发电平台为我们的创作发电：https://afdian.com/a/afterschool
片头曲：《寄生兽》Bliss
片尾曲：《Thread》Ever So Blue
播客封面：莫不谷用Canva制作
放学以后表情包：微信表情包搜索“放学以后”，感谢萝卜特创作。
播客收听平台：
【国内】爱发电、网易云、苹果播客（请科学/上网）、喜马拉雅、汽水儿、荔枝、小宇宙、QQ音乐；
【海外】Spotify、Apple podcast、Google podcast、Snipd、Overcast、Castbox、Amazon Music、Pocket Casts、Stitcher、Radio Public、Wordpress