介绍： 📮有更多想法，欢迎大家投稿：caofuguierzhuyi@163.com
本期节目仍然讨论"休息“这个话题，对我来说这个话题有更深层次的意义。本期节目和老朋友”小妖老师“一起聊聊。
3:00小妖:从公司里出来之后，有一段时间非常爽。
8:00 你会觉得什么就是好休息？——不用回工作消息。
11:00我们和上一代人的休息有什么区别？从体力劳动到脑力劳...

介绍： 📮有更多想法，欢迎大家投稿：caofuguierzhuyi@163.com
本期节目仍然讨论"休息“这个话题，对我来说这个话题有更深层次的意义。本期节目和老朋友”小妖老师“一起聊聊。
3:00小妖:从公司里出来之后，有一段时间非常爽。
8:00 你会觉得什么就是好休息？——不用回工作消息。
11:00我们和上一代人的休息有什么区别？从体力劳动到脑力劳动。但我们的休息模式没有变，所以我们得不到休息。
12:4021世纪，我们离开课桌就坐在了办公桌上，累心累脑。休息不过来。
13:30 所谓心流，就是副交感神经在工作。
18:00曹泽圣：我的不好好休息，是从狗的身上看出来的。
21：00 社交的缺少，也造成了休息的缺失。从消失的”老李“到消失的”的士之家“。
28:00老师：你一个人浪费一分钟，四十个人就是40min。
你的老师说过这个话吗？？惜时如金的中国人。
30:00工业时代之后，我们逐渐不敢休息。《工作，消费主义，新穷人》：工作道德令我们休息羞耻。
36:00八小时后之外的我们原本可以过得像”贵族“一样。我们的贵族生活是从何而来的？
37:30法国水果摊的老板，竟然会研究《红楼梦》？
40:00到底什么是班味儿？——边界感的缺失。
44:00 躺平，上一代人，财富，边际效应。你还相信财富神话吗？
47:00说实话。如果我现在大学毕业，我也不知道该怎么办。
54:00更大的视角，令人敢于休息。令人敢于松弛，认知是最根本的松弛。
1:00:00我们的可能性，到底是仓鼠面前的胡萝卜，还是躺在下边的仓鼠的睡姿。
本期嘉宾：🍠搜索 小妖老师 性与情感咨询师。