介绍： 突然之间，一阵寂寞嘅风迎面而来，冷不提防就将你吹到一座孤岛上面。你响岛嘅边缘走走停停，到处都系险恶嘅礁石，你话你唔中意呢一度，又好想快啲离开，之但系极目远望，却连一艘船嘅足迹都见唔到，见嘅只系汹涌嘅浪花，不断拍岸。咁既然暂时冇办法离开，不如就转换一种谂法，尝试观察呢种孤岛，响呢种时候，静静、静静咁睇住自己就够...

介绍： 突然之间，一阵寂寞嘅风迎面而来，冷不提防就将你吹到一座孤岛上面。你响岛嘅边缘走走停停，到处都系险恶嘅礁石，你话你唔中意呢一度，又好想快啲离开，之但系极目远望，却连一艘船嘅足迹都见唔到，见嘅只系汹涌嘅浪花，不断拍岸。咁既然暂时冇办法离开，不如就转换一种谂法，尝试观察呢种孤岛，响呢种时候，静静、静静咁睇住自己就够了，静静咁睇住自己，睇住自己心里面嘅浪花起伏，睇住自己心里面嘅惊涛拍岸，然之后慢慢，慢慢情绪嘅海潮渐渐褪去，寂寞嘅风亦都渐渐平息，然之后你将会发现呢一座一个人嘅岛屿其实并没有你想像中咁差。一个人嘅孤独时刻，原来都可以好美好噶。当你一个人响孤岛上面，当你懂得点样将寂寞化为孤独，当你懂得点样将失落变为自在，你将会响静默同深刻中更加了解自己，更能面对自己。