介绍： 当你觉得自己唔够好嘅时候，细细声问自己究竟系唔系真嘅呢？当你觉得有人伤害左你自己嘅时候，你又细细声问下自己，究竟系唔系真嘅呢？当你觉得对呢个世界失望，细细声嘅再问自己，究竟系唔系真？当你沮丧、失落、怀疑、彷徨嘅时候，都系细细咁问自己，究竟系唔系真呢？因为实在太多嘅时候，我地嘅感觉会衍生出太多虚幻嘅情绪，而呢啲...

介绍： 当你觉得自己唔够好嘅时候，细细声问自己究竟系唔系真嘅呢？当你觉得有人伤害左你自己嘅时候，你又细细声问下自己，究竟系唔系真嘅呢？当你觉得对呢个世界失望，细细声嘅再问自己，究竟系唔系真？当你沮丧、失落、怀疑、彷徨嘅时候，都系细细咁问自己，究竟系唔系真呢？因为实在太多嘅时候，我地嘅感觉会衍生出太多虚幻嘅情绪，而呢啲情绪只不过系头脑中嘅云雾，同真实毫无关系噶。实在太多嘅时候，我地嘅感觉实在会衍生出太多虚幻嘅情绪，而呢啲情绪，只不过系我地头脑中嘅云雾，同真实完全无关，所以请经常问自己，究竟系唔系真嘅。究竟系唔系真，就咁轻轻一句，就让自己响当下离开自我设计嘅负面情绪里面。