介绍： 本期节目我们将继续结合《如何避免孤独终老》，共同探讨想要脱单谈段高质量恋爱，如何开始行动、明确关系。非常推荐大家去读这本书，也祝福在这个冬季，单身的你拥有温馨的约会，祝福在关系中的你拥有相爱的暖意。

-我们大多数人并不知道什么样的长期伴侣能够满足我们的需求
交友软件会产生的误导有哪些？
如何结识新的潜在对象？
有...

介绍： 本期节目我们将继续结合《如何避免孤独终老》，共同探讨想要脱单谈段高质量恋爱，如何开始行动、明确关系。非常推荐大家去读这本书，也祝福在这个冬季，单身的你拥有温馨的约会，祝福在关系中的你拥有相爱的暖意。

-我们大多数人并不知道什么样的长期伴侣能够满足我们的需求
交友软件会产生的误导有哪些？
如何结识新的潜在对象？
有哪些有意思的约会方法？
学会在约会里使用峰终定律
约会后问自己8个问题（重要！）
建立一个默认选项：进行第二次约会
千万不要“玩消失”
-主动决策，不要顺其自然
没有得到你想要的回答怎么办？
-意识转变
为什么说选择终身伴侣，就是选择了一系列对你而言无法解决的问题