介绍： 家是一个延展的自我，它为我们的心理状态、特征和过程提供了重要的线索——所以，当我们在整理家的时候，实际上是在整理自己。

对此我表示十根手指头的认同，每当我感到焦虑和有压力时，我就会开始疯狂收拾家。看到一句话说：“你无法控制生活中的每件事——你可能拥有让人恼火的老板，时不时发疯的宠物，但是你可以铺床，你能用自己...

介绍： 家是一个延展的自我，它为我们的心理状态、特征和过程提供了重要的线索——所以，当我们在整理家的时候，实际上是在整理自己。

对此我表示十根手指头的认同，每当我感到焦虑和有压力时，我就会开始疯狂收拾家。看到一句话说：“你无法控制生活中的每件事——你可能拥有让人恼火的老板，时不时发疯的宠物，但是你可以铺床，你能用自己仅剩的力量铺好一张床，然后觉得一切都变好了一点。”

整理房间是生活中为数不多，做了就能立马看到正向成效的事情。

麻理惠在新书中问：“整理意味着处理生活中的所有事情，那么，你真正想要整理什么？”

我想，我需要的从来不是一个永远整洁的家，而是一个整理起来还算方便的家，即使弄乱了也能在想恢复原样时就恢复原样。

生活的本质是梳理凌乱，当很多事同时需要处理，就像需要整理房间一样，一件一件收拾妥帖，一件一件去完成，总是能够做完的，对吧？