介绍： 接受一个真实的人，就是要去承认他身上的复杂，知道怎么去应对那些「结果与期待相违背」的情境。这当然不是件简单的事，它隐含了大量的情感劳动和认知劳动，是要付出时间和精力的。所以我们很多人不能接受真实的自己，也就是不爱自己，反而寄希望于把这个工作外包出去，让别人来爱。于是最后我们就进入了一种「等待被爱」的思维困境里...

介绍： 接受一个真实的人，就是要去承认他身上的复杂，知道怎么去应对那些「结果与期待相违背」的情境。这当然不是件简单的事，它隐含了大量的情感劳动和认知劳动，是要付出时间和精力的。所以我们很多人不能接受真实的自己，也就是不爱自己，反而寄希望于把这个工作外包出去，让别人来爱。于是最后我们就进入了一种「等待被爱」的思维困境里面，一旦意识到「没有人会爱我们」，「我们再优秀也不能用这种货币交换来真爱」，我们就会在死胡同里面天崩地裂。