你知道吗||我国超一半居民早餐“不合格”!一文看懂怎么正确吃早饭

知识 南昌理工校园广播站 第270期 2023-09-16 创建 播放:67

介绍: ====================

冬天的早上,很多人可能都宁愿放弃吃早餐,也要在温暖的被窝里多睡十分钟。到了周末或假期,更是干脆美美睡到中午,“早饭”直接变成“早午饭”。
但同时,你可能又会看到很多关于“不吃早饭危害有多大”的说法,比如容易一天没精神、容易得胃癌……
事实果真如此吗?

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主播:梁艳美...

介绍: ====================

冬天的早上,很多人可能都宁愿放弃吃早餐,也要在温暖的被窝里多睡十分钟。到了周末或假期,更是干脆美美睡到中午,“早饭”直接变成“早午饭”。
但同时,你可能又会看到很多关于“不吃早饭危害有多大”的说法,比如容易一天没精神、容易得胃癌……
事实果真如此吗?

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主播:梁艳美
后期:高振宇 吴妍 魏旖旎
来源:科普中国
作者:李米

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