介绍： 不容易，实在是不容易，杜帅终于又来我们节目做客了。（大力鼓掌）

这一别好几个月，一下子生分了，都不知道聊啥了。简单规划了一下，才由戒烟这事儿聊起，也算是call back了一下杜帅首次作客时的场景。看了一下我俩的日期记录，我戒烟700天了，他也有个500多天了，本以为我俩中能有个硬气人儿，坦坦荡荡讲一下吸烟有害健康之类的这...

介绍： 不容易，实在是不容易，杜帅终于又来我们节目做客了。（大力鼓掌）

这一别好几个月，一下子生分了，都不知道聊啥了。简单规划了一下，才由戒烟这事儿聊起，也算是call back了一下杜帅首次作客时的场景。看了一下我俩的日期记录，我戒烟700天了，他也有个500多天了，本以为我俩中能有个硬气人儿，坦坦荡荡讲一下吸烟有害健康之类的这种事。没想到最后却成了一种无奈地自我审视，接受了基因里的某种设定，且坚决与其斗争。

审视到最后，也绕回了原生家庭。我俩不喜欢被烟瘾控制的感觉，也难逃母亲带给我们的影响，所以最后也聊到了关于妈妈的这一部分。聊天过程中，好几次感觉我俩眼圈子都湿了，真的没想到最后会聊到这个程度，甚至有些不可思议。

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我们只聊生活的十分之一

本期播客时间线：

00:01:25 关于嘉宾的自我定位

00:02:44 戒烟成功后回顾抽烟史

00:15:25 梦里我左手抽烟 右手抽自己嘴巴

00:21:24 “我们这种人喜欢那种极致的满足”

00:33:40 戒烟是因为我觉着我被烟控制了

00:40:11 被控制的感觉源自原生家庭？

00:42:05 我妈的前半生——飒！

00:48:27 我记忆中的妈妈

01:06:15 长大后，我和妈妈的地位变化