介绍： 此时宜发呆。“发呆什么都不做，也有意义”，当然，它也可以没有意义。

我们肤浅讨论了：

00:20 日常生活中的发呆一分钟*3
02:45 汉江发呆大赛及其冠军得主Crush（具体举办日期以新闻报道为准）
07:55 人怕不忙，也怕太闲
11:15 发呆的N种可能
21:37 理想中的发呆场景
35:40 原来我们的终极现实目标是舒服地发呆
41:40 分享秋日暖心...

介绍： 此时宜发呆。“发呆什么都不做，也有意义”，当然，它也可以没有意义。

我们肤浅讨论了：

00:20 日常生活中的发呆一分钟*3
02:45 汉江发呆大赛及其冠军得主Crush（具体举办日期以新闻报道为准）
07:55 人怕不忙，也怕太闲
11:15 发呆的N种可能
21:37 理想中的发呆场景
35:40 原来我们的终极现实目标是舒服地发呆
41:40 分享秋日暖心故事，赢Nespresso浓遇咖啡福利礼品*

福利：

天气逐渐转凉，愜意的初秋季节终于到来。
Nespresso Vertuo馥旋系列咖啡师创意之选奶咖系列也随着秋意全新上市，呈现舌尖上的馥郁秋日。拿起一颗Nespresso浓遇咖啡胶囊，放入vertuo Plus咖啡机按下萃取键，给自己一杯咖啡的时间发会儿呆，享受微风与落叶，是忙碌生活中最容易获得的放松。
【Vertuo馥旋系列咖啡师创意之选奶咖】
共有三种口味：简单的快乐、双倍的美好与浓烈的风味 简单的快乐一丝滑浓享咖啡：焦糖、坚果、饼干香，慵懒而治愈的味道
双倍的美好一杜比欧悠享咖啡：奶香、果香、焦糖、饼干、谷物多重风味，层层递进的饱满味觉
浓烈的风味一浓情醇享咖啡：浓郁谷物与烘烤香气的结合，醇厚的口感让幸福瞬间包裹味蕾
秋天来临，天气逐渐微凉，来一杯温热奶咖暖手吧。9月29日，Nespresso登陆天猫咖啡品类日，官方旗舰店准备了超多惊喜福利回馈给大家。天猫站内搜索“手边咖啡馆”，了解更多Nespresso优惠福利吧~
小宇宙评论区聊聊你的秋日暖心故事，我们将抽选6位听众送出 Nespresso新品咖啡师系列卡布奇诺拉花杯组
中号1套。

我们限时引用了：

【Crush】申孝燮发呆比赛一位
https://www.bilibili.com/video/BV1nx411p7Mf?spm_id_from=333.337.search-card.all.click&vd_source=582e6abf5f7b966f37369affe1b001d2

https://www.youtube.com/watch?v=jhzIf9RqQsw
90분간 한강멍?…3년 만에 열리는 '멍때리기' 대회 / SBS / 뉴스딱

https://news.nate.com/view/20220822n05806
내달 4일 '한강 멍때리기 대회' 3년 만에 열린다

纪录片《王阳明》
https://movie.douban.com/subject/35407875/

松重丰 《空空如也》
https://book.douban.com/subject/35444393/

《柔美的细胞小将2》
https://movie.douban.com/subject/35558660/

《低俗小说》
https://movie.douban.com/subject/1291832/

Extended Coffee Break插件
https://aescripts.com/extended-coffee-break/

本期音乐：

BGM：《Anton》 by Dan Bodan CC0许可
地址：https://www.youtube.com/channel/UCTpa4Ek82Pye0DX__epS5lQ

BGM：《Butterflies In Love》 by Sir Cubworth CC0许可
地址：https://www.youtube.com/channel/UC3edSSIDJPTZmBM-m9_G3Nw

BGM：温馨的吉他背景音乐 作者:王圣智 CC-BY许可
地址：https://www.ear0.com/sound/38313

本期其他音效均为来自耳聆网的CC0或自录

感谢所有共享者

本期主播：Iris和别笑
微博微信：限时肤浅
邮箱：knowinglessandless@yeah.net