介绍： རེ་བའི་འབོད་པ།

希望之声

ཚིག མཁན་པོ་བསོད་དར་རྒྱས།

作词：索达吉堪布

དབྱངས། གླིང་རྒྱལ་འཆི་མེད་ཚེ་རིང་།

作曲：郎甲曲迈才让

ལེན་མཁན། པད་མཚོ།

演唱：班措

སྲིད་པ་བརྒྱུད་ནས་ཡང་ཡང་རྙེད་དཀའ་བ།།

世世辗转复难得

ངེས་ལེགས་ནོར་བུའི་གཞི་གྱུར་མཐོ་རིས་རྟེན།།

决定胜源人身宝

ཆོས་ལྡན་ལུས་འདི་ཡུན་རིང་འཚོ་བའི་ཕྱིར...

介绍： རེ་བའི་འབོད་པ།

希望之声

ཚིག མཁན་པོ་བསོད་དར་རྒྱས།

作词：索达吉堪布

དབྱངས། གླིང་རྒྱལ་འཆི་མེད་ཚེ་རིང་།

作曲：郎甲曲迈才让

ལེན་མཁན། པད་མཚོ།

演唱：班措

སྲིད་པ་བརྒྱུད་ནས་ཡང་ཡང་རྙེད་དཀའ་བ།།

世世辗转复难得

ངེས་ལེགས་ནོར་བུའི་གཞི་གྱུར་མཐོ་རིས་རྟེན།།

决定胜源人身宝

ཆོས་ལྡན་ལུས་འདི་ཡུན་རིང་འཚོ་བའི་ཕྱིར།།

为此修行身长存

འཕྲོད་བསྟེན་ཚེ་ཡི་བདུད་རྩི་རྒྱུན་དུ་བསྟེན།།

当依健康寿甘露

རབ་དཀར་ཁ་བའི་ལྗོངས་སུ་ཉེར་འཁྲུངས་པའི།།

诞生洁白之雪域，

མ་ཡུམ་གངས་དཀར་ལྷ་མོའི་གཅེས་ཕྲུག་ཚོ།།

雪山天女诸爱子

ནད་ཀྱི་རྒྱུ་གྱུར་དེང་གི་བཟའ་བཏུང་རིགས།།

远离病原今饮食

རིང་དུ་སྤོངས་ལ་ལུས་སེམས་བདེ་ཐང་མཛོད།།

身体安康心安乐

དོན་གཉིས་དཔལ་གྱུར་ཆོས་སྲིད་ནོར་བུའི་མཛོད།།

二利二法珍宝藏

སེམས་ཀྱིས་འཚོ་ཞིང་ལུས་ཀྱིས་སྲུང་དགོས་པས།།

需以心育以身护

མི་རེ་བཞིན་དུ་འཕྲོད་བསྟེན་ཉམས་བཞེས་ཏེ།།

人人卫生付实践

ཀུན་ཀྱང་ལུས་སེམས་བདེ་ཐང་ཡོང་བར་གྱིས།།

众人身心得安宁

རྒན་དར་གཞོན་པའི་སྐྱེས་བོ་སུ་ཡིན་ཡང་།།

无论年老年幼人

རང་གི་ལུས་སེམས་རང་གིས་ཉེར་སྲུང་ལ།།

自当爱护自身心

འདི་ཕྱི་དགེ་བའི་ལས་ལ་ཀུན་ཏུ་འབོད།།

普行今生来世善

རང་གཞན་བདེ་བའི་རྒྱུ་ལ་གཅིག་ཏུ་བརྩོན།།

同力自他安乐因