介绍： ====================

为什么现在的成年人，失眠的越来越多了？
知乎上有人回答：结束了一天的疲惫；躺在床上的感觉真的很好 ，安静的玩手机 ，很累但就是不想入睡 ，因为；熬的不是夜， 是短暂的自由。
越来越超负荷的生活状态，早已把我们白天的时间蚕食的所剩无几。那些少的可怜的个人时间就像千金难求的奢侈品。那就是当我们说...

介绍： ====================

为什么现在的成年人，失眠的越来越多了？
知乎上有人回答：结束了一天的疲惫；躺在床上的感觉真的很好 ，安静的玩手机 ，很累但就是不想入睡 ，因为；熬的不是夜， 是短暂的自由。
越来越超负荷的生活状态，早已把我们白天的时间蚕食的所剩无几。那些少的可怜的个人时间就像千金难求的奢侈品。那就是当我们说晚安的时候，不代表真的睡着了，而是要告诉你：我要进入一个只属于自己的私人空间了。每到夜幕降临，我们都可以在属于自己的黑夜中摘下面具，让真实的自己喘口气。每个人都在黑暗下，偷偷构建着属于自己的精神营地。
尽管“熬夜有害健康”早已成为老生常谈；“对自己负责”却是每个人终身的课题。有多少轻风入怀，承载着生活百味的经历，又有多少花期落梦，在时光里绽放如初的曾经。
人生有些事情；本就除了自己谁都不会懂， 有些无奈 ，除了沉默谁都不能说 ，静静的崩溃， 慢慢的自愈 ，时间到了一切都会过去 ！
给好运一点时间、给未来一些期盼。相信自己，让人憧憬的人生，你也可以。/

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主播:李思玉亭
后期:李颖，沈琪，卓林颖
来源:离别前请叫醒我
作者:离别前请叫醒我