介绍： 再牛逼的人，精力也有限，世界首富每天也要睡觉吃饭。我身边很多人，特别喜欢给自己制定一大堆「精确」而「紧凑」的学习计划，比如几点起床做15分钟运动，几点背100个单词，午睡多久，希望通过计划控制让自己变得更好。

但其实这是违背人性的。
因为人不是机器，是一个活生生的个体。作为一个正常人，一定有身体状态和情绪的动态变化...

介绍： 再牛逼的人，精力也有限，世界首富每天也要睡觉吃饭。我身边很多人，特别喜欢给自己制定一大堆「精确」而「紧凑」的学习计划，比如几点起床做15分钟运动，几点背100个单词，午睡多久，希望通过计划控制让自己变得更好。

但其实这是违背人性的。
因为人不是机器，是一个活生生的个体。作为一个正常人，一定有身体状态和情绪的动态变化，不可能做到像流水线机器一样去生活。

所以如果你的计划，被一些突如其来的事情所打乱，千万别着急否定自己，觉得自己自律能力差，不停地自责。你要告诉自己，这是正常的。临时变动的计划不会毁掉你，长期的自责才会。

与其每天急功近利地想要做成绩，不如踏踏实实地用1年时间，做一件终生难忘的事。如果你真的在乎这个理想，为它蛰伏10年又如何。