介绍： ཚིག  འབྲོང་པ་ནོར་བུ།
词:仲巴罗布
དབྱངས།  འབྲོང་པ་ནོར་བུ།
曲:仲巴罗布
གཞས་པ། འབྲོང་པ་ནོར་བུ།
歌手:仲巴罗布

ཨ་ཕ་སྤྲེའུ་བྱང་སེམས་ཡིན།།
ཨ་མ་སྒྲོལ་མའི་རྣམ་སྤྲུལ་ཡིན།།
ཕ་ས་འཛམ་གླིང་ཡང་རྩེ་ཡིན།།
བུ་ང་ཀུན་གྱི་གཙུག་རྒྱན་ཡིན།།
父亲为猿猴善心。
母亲为度母转世。
世界屋脊即故乡。
我为众生之饰。

ཕ་ཟས་སྦྲང་དཀར་རྩམ་པ་ཡིན།།...

介绍： ཚིག  འབྲོང་པ་ནོར་བུ།
词:仲巴罗布
དབྱངས།  འབྲོང་པ་ནོར་བུ།
曲:仲巴罗布
གཞས་པ། འབྲོང་པ་ནོར་བུ།
歌手:仲巴罗布

ཨ་ཕ་སྤྲེའུ་བྱང་སེམས་ཡིན།།
ཨ་མ་སྒྲོལ་མའི་རྣམ་སྤྲུལ་ཡིན།།
ཕ་ས་འཛམ་གླིང་ཡང་རྩེ་ཡིན།།
བུ་ང་ཀུན་གྱི་གཙུག་རྒྱན་ཡིན།།
父亲为猿猴善心。
母亲为度母转世。
世界屋脊即故乡。
我为众生之饰。

ཕ་ཟས་སྦྲང་དཀར་རྩམ་པ་ཡིན།།
ཕ་སྐད་དབྱངས་གསལ་སོ་བཞི་ཡིན།།
མེས་པོ་སྲོང་བཙན་སྒམ་པོ་ཡིན།།
བུ་ང་བཙན་པོའི་རིགས་རྒྱུད་ཡིན།།
从古至今糌粑为食。
三十四辅音为母语。
以松赞干布为祖宗。
我便为赞普的后裔。

ཕ་ཆོས་འཚེ་མེད་ཞི་བདེ་ཡིན།།
སྐྱབས་གནས་དཀོན་མཆོག་རྣམ་གསུམ་ཡིན།།
ཆུ་བོ་ཡན་ལག་བརྒྱད་ལྡན་ཡིན།།
བུ་ང་བོད་ཀྱི་བོད་ཀྱི་བུ་རྒྱུད་ཡིན།།
心愿世界和平。
皈依处是三宝。
湖水八条支流。
我是藏家的之子。

རི་རླུང་གསེར་གྱི་ཕུང་པོ་ཡིན།།
སྡོད་ས་སྦྲ་ནག་གྲུ་བཞི་ཡིན།།
སྒོ་ཟོག་རྟ་ནོར་ལུག་གསུམ་ཡིན།།
བུ་ང་འབྲོང་ཕྲུག་དར་མ་ཡིན།།
山风犹如金子塔。
方形黑帐为住处。
牛羊马为家畜业。
我便是仲家之子。

སློབ་དཔོན་ཐོན་མི་འཁྲུངས་ས་ཡིན།།
རིག་པའི་གནས་བཅུ་དར་ས་ཡིན།།
དཔའ་མཛངས་རྟུལ་ཕོད་རྒྱས་ས་ཡིན།།
འཛམ་གླིང་འཛིན་མའི་ཡང་རྩེ་ཡིན།།
吞弥诞生之地。
十明文化兴之地。
勇于进取繁荣地，
是俗称世界屋脊。

མཐུན་སྒྲིལ་ཨ་ལོང་མི་འཐོར་པར།།
ཕུ་ནུའི་མཛའ་བརྩེ་མི་ལྷོད་པར།།
སྒང་པ་བོད་ཀྱི་ཡུལ་གྲུ་འདི།།
ནམ་ཡང་ཉམས་པ་མེད་པར་ཤོག།
直到团结没被破裂。
直到兄弟情义未息。
这片吐蕃之土。
但愿万古不朽。