FM1958||保持快乐的秘诀

知识 FM1958|西科电台 第159期 2021-02-21 创建 播放:624

介绍: 享受现在正在做的每件小事 享受每个正在实现的小目标,其实都是快乐。而一边快乐一边努力,也才好坚持下去得到那些更大的快乐。
为自己建一个快乐银行,把溢出的多巴胺存起来,用积攒起来的力量度过难捱的日子,用昨天的少许快乐留给不快乐的今天,用明天的快乐留给可能不快乐的以后,这样,快乐就无处不在。 ​​​

文稿:姚怡伶
策...

介绍: 享受现在正在做的每件小事 享受每个正在实现的小目标,其实都是快乐。而一边快乐一边努力,也才好坚持下去得到那些更大的快乐。
为自己建一个快乐银行,把溢出的多巴胺存起来,用积攒起来的力量度过难捱的日子,用昨天的少许快乐留给不快乐的今天,用明天的快乐留给可能不快乐的以后,这样,快乐就无处不在。 ​​​

文稿:姚怡伶
策划:姚怡伶
主播:刘家琛
后期:孙玉婧

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