介绍： 主播：吴婷婷 导播：张玺 编辑：亦姜眠

大概很多人都有过同样的一种感觉，每当夜幕降临，随着天色渐渐暗下来，我们的心情也开始，平复，冷静。有时可能一股思绪突然涌上心头，没有缘由的开始感到有些悲伤，没有了白天的活泼开朗，而是变得沉默寡言，没有想要说话发泄的欲望，我们一般称这样的现象为，外向孤独。

其实，孤单只是一个...

介绍： 主播：吴婷婷 导播：张玺 编辑：亦姜眠

大概很多人都有过同样的一种感觉，每当夜幕降临，随着天色渐渐暗下来，我们的心情也开始，平复，冷静。有时可能一股思绪突然涌上心头，没有缘由的开始感到有些悲伤，没有了白天的活泼开朗，而是变得沉默寡言，没有想要说话发泄的欲望，我们一般称这样的现象为，外向孤独。

其实，孤单只是一个人的情况，习惯了独自一人，习惯了寂寞，是内心的伤感，每个人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，日后说起时，连自己都能被感动的日子，哪怕曾经经历并不孤单，但满心的回忆亦是满满的惆怅。我常常会告诉自己，其实你一点也不孤单，因为你从来不是一个人，身边还有那么多至交好友，关心你的人也并不少。但是当你的固定聊天对象突然有一天，比较忙，或者有别的事情而没有及时回消息时，又会忍不住胡思乱想，把自己放在很难受的境地。

到了晚上，心里总会觉得空空的，感觉就好像被好多人抛弃和遗忘那样，深深的寂寞将自己淹没，不知道如何是好。记得很久以前看到过一句话，孤独是一个人的狂欢，狂欢是一群人的孤单，有时在人多的地方，反而会有一瞬间的安静，好像自己独立于他们之外，格格不入。像是小水池里只有一条鱼，像是在很多人的地方，身边却没有人陪伴，或是在有很多人陪伴的时候，只能沉默。就像你的情绪无法用语言说出来，而宁愿让自己渐渐消失在深夜亮着着华丽街灯的街道上，也无人问津。

有时真的会感觉，人生最好的状态就是，不期而遇、不言而喻、无药而愈。在这人世间，有些路是需要自己单独去面对，单独跋涉的，路再长再远，夜再黑再暗，也得独自默默地走下去。其实出去久了，晚上躺在床上，静静地看看窗外的星辰大海，也很舒服，不一定要去那些人潮拥挤的地方，被湮灭在人海。

曾经也不是没有想过，离开大城市，去刻意远离都市繁华，独自去一个陌生的地方，在悠闲宁静的小镇上，孤独欣赏落日夕阳，和今生至交整理半亩麦田，去房前溪边戏水，看够了红尘纷乱，品一杯茶，享受那寂寞的惬意时光。

外向孤独患者，其实不过是一群没有安全感的孩子，他们在用最纯真的方法在保护自己，他们害怕被伤害。但是啊，我想说的是，每个人都不曾孤单，因为这个世界上，总有一个人在很努力地走到你身边，你还没有遇见，可能只是时间还没有到，千万啊，不要担心。夜已经深了，晚安。