《为什么时间总是不够用》

情感 我想对你説 第24期 2020-02-16 创建 播放:2031

介绍: 这是我第一次讲书,半脱稿的形式,有很多不足。但是我是真心希望能帮助到很多人,产生一些积极的改变。
本书主要讲了几个重点:
1 拖延症的主要表现以及解决方法
2 你有多自律时间就有多自由,自律可以通过一些可完成的目标实现,实现目标的三个步骤,节约时间,提高效率。
3 两种时间管理的方法:时间管理矩阵和帕累托法则
4 定期扔东...

介绍: 这是我第一次讲书,半脱稿的形式,有很多不足。但是我是真心希望能帮助到很多人,产生一些积极的改变。
本书主要讲了几个重点:
1 拖延症的主要表现以及解决方法
2 你有多自律时间就有多自由,自律可以通过一些可完成的目标实现,实现目标的三个步骤,节约时间,提高效率。
3 两种时间管理的方法:时间管理矩阵和帕累托法则
4 定期扔东西的三个标准
5 高效能人士的13个习惯
6 世界观的对时间的影响

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