介绍： 本文首发于网易原创栏目《槽值》
微信公众号：槽值（ID：caozhi163）
微博：槽值
我在这里等着你，陪你过有温度的生活

有读者在后台向小妹吐槽。
“进入职场之后，我变成了一个没有感情的转发机器。”
朋友圈里，关于个人生活的动态寥寥无几。
一打开，全是公司的产品宣传。
同事们永远在排队刷屏，自己忙不迭地转发点赞，生怕漏掉。...

介绍： 本文首发于网易原创栏目《槽值》
微信公众号：槽值（ID：caozhi163）
微博：槽值
我在这里等着你，陪你过有温度的生活

有读者在后台向小妹吐槽。
“进入职场之后，我变成了一个没有感情的转发机器。”
朋友圈里，关于个人生活的动态寥寥无几。
一打开，全是公司的产品宣传。
同事们永远在排队刷屏，自己忙不迭地转发点赞，生怕漏掉。
工作多年，打开朋友圈，觉得自己像极了微商。
吃一个火锅，本来高高兴兴地想要分享。
但拿起手机，发现有无数的理由屏蔽客户、同事、同行。
“不能让客户发现，我上次说不能喝酒是借口。”
“不能让同行看到，截图给客户，否则也会穿帮。”
转眼间就失去了发送的欲望。
发朋友圈，变成了一件格外危险的事情。

杭州某公司的小董，发表动态吐槽食堂的饭菜难吃。
吐槽一时爽，转过头来却被领导看到。
因为“影响公司声誉”，她接到被辞退的口头通知。
“发朋友圈”的自由不复存在，“不发朋友圈”的自由也同样被剥夺。
团建、和同事聚餐，要是落下了晒照的环节，会在公司里很难做人。

日剧《风平浪静的闲暇》中，女主角和同事一起吃午餐。
合照、P图、再把照片上传到社交平台，这一顿饭才算是画上完整的句点。
日常查看消息，关注大家的动态。
不仅要发、要看，还要一一给在场的同事点赞。

为了不让自己被职场圈排斥在外，职场人过得尤其辛苦。
和同事的互动还没有结束，拿起手机，领导又在群里艾特所有人：“大家转发分享一下公司的新活动。”
公司的宣传标语、新产品的推广、企业活动的参与感受分享……理由一个接一个。
关于自己的生活不剩多少，一打开已经变成了公司的宣传栏。

朋友圈自由的消失，意味着工作已经在慢慢入侵个人生活。
微信里的工作伙伴越来越多，手机两端的人不只是简单的朋友关系。
竞争、合作、利益，层层交织的顾虑给朋友圈绑上了枷锁。

综艺《包公来了》中，嘉宾讲到，自己的每一条动态，都有可能在业余时间被老板看到。
它包含了自己的社会身份，公司的另一侧面。
自己必须有意识地去营造一个“人设”，展示给工作伙伴看。

圆桌派中，蒋方舟提到，你的个人社交平台，其实也是一种资源。
可以售卖物品，传播内容，最后转化成钱。
进入职场后，朋友圈不再属于私人，而是和工作牢牢绑定在一起，一起被打包贩卖给了公司。

当工作与生活绑定，我们会发现发一个朋友圈是多么奢侈的事情。
常常有人说，朋友圈都是假象，不发动态的人，很可能在微博蹦迪。
大家不敢在朋友圈随心所欲地发表看法，反而更愿意向陌生人吐露心声。
很多内容明明已经在编辑好了，最后又放在微博上默默吐槽。
有研究发现，人际关系对信息共情准确性存在显著的影响，不同的人际关系会导致共情准确性产生不同程度的偏差。
只是想发一张放假旅游的照片，却会被领导认为工作不饱和、被同事认为是忙里偷闲地炫耀……
误解的风险，让我们对发朋友圈望而却步。
被迫发朋友圈的年轻人们，出现了强烈的“应激反应”。
在微博的热门话题#见过最反感的公司规定#里，被提及最多的规定之一，就是强迫发朋友圈。
不仅每天截图监督，进群打卡。
还用表格统计数量，直接与奖金挂钩。
上有政策，下也有对策。
那些强制发送的内容，很有可能被偷偷放进了“仅领导可见”的分组。
原本想要的宣传效果没有达到，发朋友圈的行为变成了表面功夫。
在一个关于“为公司发朋友圈是否正确”的问答中，不少人表达了自己的观点。
真正好的产品，并不完全依赖这样的强制宣传。
没有从心底里对公司文化和业务产生认同，即使被迫大力吆喝，也不见得会在其他平台上、在个人生活中向其他人推荐。
逼出来的宣传，只是治标不治本的表演。
前几天听朋友抱怨，晒朋友圈真难，明明已经做完了任务，还非要在公司熬到深夜，卡点发送。
文案字斟句酌半天，既要不露痕迹地传达加班的事实，还要表达对工作的热爱和公司的认同，太累了。

我才终于明白，很多看似上进的朋友圈，背后的情况往往是：
加班到半夜是因为白天一直刷手机，从不按时完成任务；
列的每月书单，在书店促销时一次性买回来，却只是拍照发个微博；
每次一晒完单词本，就扔开英语书去回复朋友圈里的点赞和评论；
看到别人的马甲线心生羡慕，买个瑜伽垫过了一年还是崭新；
可被精心包装好的“努力”，早晚有一天会被拆穿。
与其把精力放在精心伪装人设上面，还不如认认真真充实自己。
在人生的游戏中，有目标地前行，有选择地坚持，有效率地打拼，才能多一分往前走的可能。