介绍： 主播「竞丹」
好久没有给你写信了，你好吗？ 都忘记你何时开始不过生日的，最近想起你16岁的生日，疼爱你的祖父母把你所有的同学，请到家里为你庆生，最后拆完礼物，大家捧着蛋糕围坐在祖父身边，听祖父说着抗日事迹，你心里翻着白眼，心想，革命跟生日有什么关系啊，后来你出国念书，21岁生日那一年，你跑进酒吧，扬起头骄傲地把驾...

介绍： 主播「竞丹」
好久没有给你写信了，你好吗？ 都忘记你何时开始不过生日的，最近想起你16岁的生日，疼爱你的祖父母把你所有的同学，请到家里为你庆生，最后拆完礼物，大家捧着蛋糕围坐在祖父身边，听祖父说着抗日事迹，你心里翻着白眼，心想，革命跟生日有什么关系啊，后来你出国念书，21岁生日那一年，你跑进酒吧，扬起头骄傲地把驾照 放在桌上大声地说 我今年21，我要买酒，我合法了，那个店员根本没有检查你的驾照，就笑着卖给你。然后，你宿醉了三天。现在，跟你说那些的人都已经离开了，而你自己也有了很多精彩的过去，却再也没有兴趣买醉了，因为你终于懂了，人生本身就是一场醉，这几年看似平静安静的你，其实我知道你在某些事情上，还在适应与学习，老天总有很多方法在试炼，你以为的安逸人生诚实面对自己，是需要更多的残忍，伤人也伤自己。享受安逸的幸福感时，你还是会有孤独、愤怒、渴望、无知，这些是每一个诚实面对自己时，都会有的。这些感受跟生活的幸不幸福无关，跟任何人都无关。我也想偷偷告诉你，其实每天只告诉你世界多美好的人，他们其实跟你一样。只是有些人总跟自己较劲，而有些人愿意让自己停留在他们想要看见的世界了。

你要相信，不管你勇敢大步往前走，或者犹如现在暂时的停下脚步，都会是很好的经验。你多么的幸福，有选择的权利，因为不管你做什么，都有那么多疼爱你的人陪伴着你，甚至纵容你…
所以我也要提醒你，不要太任性，要珍惜。记得你有情绪，别人也有，更加珍惜包容你这些小情绪的人啊… 这是刘若英写给44岁生日的自己。她用安静的文字诉说着自己的心路历程，有家庭上的，有事业上的，也有心态上的。从16岁时祖父为她庆生的青春记忆，一直写到人到中年的当下心情：“这几年看似平静安静的你，其实我知道你在某些事情上还在适应与学习。老天总有很多方式在试炼你‘以为’的安逸人生。本真知性、轻松自在、文艺淡雅，她是一个温暖的女子。她的歌总能震撼心灵，“做不成你的情人我仍感激”的忧伤和细腻给人无限的感动。从“我想我会一辈子孤单”到如今嫁为人妇成为一位幸福的妈妈，她的生活也越来越幸福、从容、淡然。
2019.02.26