介绍： 主播：光实、阿兔
文本：张馨如
后期：光实、Jennifer.E

“最近操场上夜跑的小伙伴多了起来呢。”
“嗯，体育要体测了。诶，一想到长跑就头疼……”
“耐力跑是很累啊，所以平时也要坚持运动啊。”
“是啊，眼看着自己体能越来越下降，是要多运动，身体健康很重要。”

QQ.
歌曲：你要的爱 歌手：李荣浩
爱情里最棒的心态就是：我...

介绍： 主播：光实、阿兔
文本：张馨如
后期：光实、Jennifer.E

“最近操场上夜跑的小伙伴多了起来呢。”
“嗯，体育要体测了。诶，一想到长跑就头疼……”
“耐力跑是很累啊，所以平时也要坚持运动啊。”
“是啊，眼看着自己体能越来越下降，是要多运动，身体健康很重要。”

QQ.
歌曲：你要的爱 歌手：李荣浩
爱情里最棒的心态就是：我的一切付出都是心甘情愿，我对此绝口不提。你若投桃报李，我会十分感激。你若无动于衷，我也不灰心丧气。直到有一天我不愿再这般爱你，那就让我们一别两宽，各生欢喜。这首李荣浩的《你要的爱》来自Q。世界上哪来的那么多一见如故无话不谈，不过是因为我喜欢你，所以你说的话题我都感兴趣。你说的电影我都觉得有深意，你口中的风景我都觉得好美丽，这些不过是因为我喜欢你。

歌曲：每夜 歌手：EXID
人生最大的幸福不在于占有，而在于追求的过程。幸福在路上，而不是路的尽头。人生如一盘无解的玲珑棋局，与其苦苦追寻无解的结局，不如用心享受对弈的快乐。“ EXID的《每夜》来自W。天下本无事，庸人自扰之。”过分强求结果的完美，只会使过程变得空洞乏味，而结果也未必就能如你所愿。放下对目标的执着，反而能够做得更好。

歌曲：Last surprise 歌手：Lyn
无论是苦心找寻，还是途中偶遇，那些美好的人与事，都要倍加珍惜，别奢望下一站还有原样的风景，错过的东西或许就是无期。有缘无份是一种托辞，只因我们还不够努力；败事在天亦是一种慰藉，只要是无怨无悔，就算完败也不言放弃。Lyn的《Last suprise》，一首从前奏开始就非常震撼的歌曲，送给一起拼搏的小伙伴们。

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歌曲:岁慕天寒 歌手:将离
既然风轻云淡，为何吹不散，既然刻骨铭心，为何走失的如此突然，时间究竟见证了多少悲欢离合，多少承诺谎言，多少个永远，还度不过三年？有人傻傻的站在原地，有人早已忘了何时曾来。这首《岁暮天寒》来自一个小迷妹，她说，长长久久在岁慕天寒，如梦痴醉不离散。祝永远40岁的慕寒生日快乐!广寒宫的小仙女永远在!

歌曲:山丘 歌手:李宗盛
我始终记得，网易云热评中是这么说的，有两种悲伤。一种是碌碌无为活到老的空悲切，另一种是一路奋斗走来，人到中年侥幸有点成就，回首却发觉女神已嫁人，大部分朋友被你甩在身后断了联系，长辈也渐渐不在。越过山丘的喜悦无人分享，也是另一种悲伤。这首李宗盛的《山丘》分享给大家。每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。

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歌曲：shall we talk
陈奕迅的《shall we talk》中林夕用细腻的笔触描写出亲情的伟大，由回忆渐渐回到现实交织出的母亲的形象，很是令在快速生活节奏中忙碌麻木到失去情感维系的人感动。生命，是一个荒芜到芳草萋萋的过程。在这个过程里，我们最不能忽略的是家。家是酝酿爱与幸福的酒坊，是盛满温馨和感动等待品味的酒杯。是在疲惫中回家爱人真情的拥抱，是彼此默默相守注视的目光，家是风雨中的一间小屋，家是大雪天里的一杯热酒，家是一次次失败后的鼓励。