介绍： 我们一直以来做的，就是和现实抗争，对现实不满，想要改变他人，改变环境，但都是徒劳无功的，甚至适得其反。我们不知道一切问题都在自己身上，只要改变自己，改变自己的心境，所有的外境，包括人事物都会境由心转的随之改变。当外境有任何东西触动你的时候，记得，要往内看。看看自己哪个地方的旧伤又被触碰了，看看自己有哪些阴影没...

介绍： 我们一直以来做的，就是和现实抗争，对现实不满，想要改变他人，改变环境，但都是徒劳无功的，甚至适得其反。我们不知道一切问题都在自己身上，只要改变自己，改变自己的心境，所有的外境，包括人事物都会境由心转的随之改变。当外境有任何东西触动你的时候，记得，要往内看。看看自己哪个地方的旧伤又被触碰了，看看自己有哪些阴影没整理好，不要浪费能量在那些外在的，不可改变的，不可抗拒的东西上。