介绍： EQ (emotional quotient): 情商，quotient 就是商数的意思
IQ (intelligence quotient): 智商
Emotional intelligence: 情绪智力。近些年使用频率很高的一个词，结合了emotional(情绪)和intelligence（智力）
场景一：If you don't want something...
如何拒绝别人热情地给你夹菜、送水、提供服务等。这时候，要避免直接说"I don't wa...

介绍： EQ (emotional quotient): 情商，quotient 就是商数的意思
IQ (intelligence quotient): 智商
Emotional intelligence: 情绪智力。近些年使用频率很高的一个词，结合了emotional(情绪)和intelligence（智力）
场景一：If you don't want something...
如何拒绝别人热情地给你夹菜、送水、提供服务等。这时候，要避免直接说"I don't want it." 因为太直接、太不礼貌了。
取而代之，可以用下面这些简单又礼貌的说法：
I'm good.
I'm okay.
这两个表达的意思都是我不需要。也可以在后面加个for now。意思是现在不需要，可能之后会需要。给对方留了更多的情面。
I'm good for now.
I'm ok for now.
除此之外，还可以说
Maybe later.
I think I'll pass.
I'll skip it.
也建议大家在所有这些句子后面都加个”thank you.” 来感谢对方的热情和好意。
场景二：If you don't want to do something...
刚才的例子都是if you don't want something。现在是如何拒绝做一件事，if you don't want to do something.这时候，需要用跟刚才不同的表达。
但是有个共用的:
I think I'll pass.
I'm going to have to pass.
这里的pass就是跳过、不去、不参与的意思。这个说法适用于拒绝邀请、邀约。比如:
A: Are you free to join us for lunch? 你有空跟我们一起午餐吗？
B: Thanks, but I'll pass. I have some work to catch up on. 谢谢，我不去了。有工作要赶。
更多用来婉拒的表达：
I'd rather not if you don't mind: 我还是不了，希望你别介意 （Rather not是非常礼貌的拒绝方法）
I'm afraid I won't be able to do it: 我恐怕是不能。但其实不是表达担心，而是拒绝。Afraid 也是拒绝时常用来增加礼貌度，表示歉意、软化语气的单词。Won't be able to 也比can't do 更加礼貌
I'm sorry, but I don't think I can do it: 对不起，但我还是不行 （I don't think 或者I think都是常用来软化语气的表达。比如前面的I'll pass。可以说I think I'll pass. 语气更加客气）
I'm sorry, but I am not really in a position to do it: 很抱歉，我的情况不允许我那么做(Position在这里的意思是处境、情况。Not in a position to do something有一种“我很想答应你，但很遗憾，实际情况不允许”的意思。这个表达常用来拒绝借钱给别人或拒绝比较重要的事情)
I'm sorry, but it's not really an option for me right now: 对不起，但这个目前对我来说不是一个选项、没有可能性 （这句话跟上一句的含义有些相似。都有一种“很想答应，但迫于现实局限，无法答应”的意思）