介绍： 间唔中，响紧凑嘅生活里面，你会觉得好烦好攰。你会开始渴望，去另外一个地方，过另外一种生活，成为另一个人。你以为咁样就唔再需要，为目前嘅难题烦恼啦。但你知道嘛，其实当你想逃离嘅时候，你只系想逃避你自己姐，之但系你隐居到深山，你都仍然逃避唔到你自己噶，烦恼依然同你如影随形，而且即使系深山都有深山嘅现实同埋困境噶。...

介绍： 间唔中，响紧凑嘅生活里面，你会觉得好烦好攰。你会开始渴望，去另外一个地方，过另外一种生活，成为另一个人。你以为咁样就唔再需要，为目前嘅难题烦恼啦。但你知道嘛，其实当你想逃离嘅时候，你只系想逃避你自己姐，之但系你隐居到深山，你都仍然逃避唔到你自己噶，烦恼依然同你如影随形，而且即使系深山都有深山嘅现实同埋困境噶。其实我话你知，你边度都唔使去，只要咪埋双眼，做几个深呼吸，听啲你中意嘅歌，让自己静落来就可以啦。当你想逃离现实烦恼嘅时候，教你一个几好嘅方法，一至五晚上9:00至10:00，听住音乐情人，让音符代替动作，让歌词代替说话。由呢个钟头里面，让你自己静落来，停留呢种状态里面，一个钟头之后你嘅眉心舒展，你嘅郁结松开，于是你感觉到更有勇气，亦都更有能量嘅自己。又于是我话你知啦，你已经进入左另一个层次里面。