如何解决“拖延症”?

故事 老高与小茉 Mr & Mrs Gao 第310期 2023-12-07 创建 播放:7680

介绍: ——————————

- 行为模式
- 完美主义倾向
- 暑假作业、明天开始的减肥、创业
- 蒂姆·厄本
- 左右脑
- 截止日期
- 不缺想法而缺少行动力
- 不要设想成功的结果而是过程
- 3000单词/3月

- 制定计划
- 宣告计划
- 执行计划

【关键词】:人生日历;《执行才是答案》;

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介绍: ——————————

- 行为模式
- 完美主义倾向
- 暑假作业、明天开始的减肥、创业
- 蒂姆·厄本
- 左右脑
- 截止日期
- 不缺想法而缺少行动力
- 不要设想成功的结果而是过程
- 3000单词/3月

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【关键词】:人生日历;《执行才是答案》;

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