介绍： 我做不了了。是真的做不了了吗？它真的是能力的问题或者天赋的问题吗？不是，这堵墙，其实就在我们的头脑里。为了推倒这堵墙，你需要掌握一个思维工具。这个工具是一句六字真言，叫做：想法只是想法。
我们说，头脑中的想法对我们每个人的行为都有着潜移默化的影响力。你头脑当中的想法是：不行了。——但这不等于说事实上你就不行了，...

介绍： 我做不了了。是真的做不了了吗？它真的是能力的问题或者天赋的问题吗？不是，这堵墙，其实就在我们的头脑里。为了推倒这堵墙，你需要掌握一个思维工具。这个工具是一句六字真言，叫做：想法只是想法。
我们说，头脑中的想法对我们每个人的行为都有着潜移默化的影响力。你头脑当中的想法是：不行了。——但这不等于说事实上你就不行了，别忘了，这只是你头脑当中的一个声音。」你的头脑里随时会有各种声音。它只是其中之一，会在头脑中持续一段时间而已，有时候会很强烈。听到这个声音的时候，你有两种选择：相信这个声音，或者不理会这个声音。」对啊，可以不理会这个声音。就维持现在的样子，坚持一秒，然后再坚持一秒，再一秒。也许头脑里的声音会越来越暴躁，说「不行了，真的撑不住了」，那又怎么样，只要不理它。然后它说：「要死了！」没事，你知道不会死。