介绍： 本期节目，播音云忆和寒欢从自身的经历聊起，和我们一起探讨了容貌焦虑这个话题。很多人在日常生活中总是过度在意自己容貌上的小缺点，羡慕网络上和生活中看到的美女，甚至于想通过医美进行改变。但美是不被定义的，是多样的，我们应该多去发现自己和周围人的美丽之处。一个人也不应只用外貌来衡量，气质、内在涵养才更加重要。节目最...

介绍： 本期节目，播音云忆和寒欢从自身的经历聊起，和我们一起探讨了容貌焦虑这个话题。很多人在日常生活中总是过度在意自己容貌上的小缺点，羡慕网络上和生活中看到的美女，甚至于想通过医美进行改变。但美是不被定义的，是多样的，我们应该多去发现自己和周围人的美丽之处。一个人也不应只用外貌来衡量，气质、内在涵养才更加重要。节目最后，两位播音希望大家可以建立自信，勇敢对自己说：“其实你很美”。