知识 焦虑自救手册:停止内耗焦虑|情绪自由|和解 第63期 2022-01-09 创建 播放:32981

介绍: 真正的自律绝不是不容丝毫差池的坚持,而是张弛有度,慢慢向梦想靠拢。在这个过程中,请接受自己偶尔的懒散,听懂身体发出的提醒,看清周围环境的变化,量力而行。要知道,真正的自律,是好好爱自己,是去成为那个更好的自己。
很喜欢那种通过一点点的努力,然后感受到自己正在慢慢进步的感觉。就像爬山一样,随着跟山顶的距离逐渐拉近...

介绍: 真正的自律绝不是不容丝毫差池的坚持,而是张弛有度,慢慢向梦想靠拢。在这个过程中,请接受自己偶尔的懒散,听懂身体发出的提醒,看清周围环境的变化,量力而行。要知道,真正的自律,是好好爱自己,是去成为那个更好的自己。
很喜欢那种通过一点点的努力,然后感受到自己正在慢慢进步的感觉。就像爬山一样,随着跟山顶的距离逐渐拉近,看到的风景也越来越美,内心更是越发欢愉。其实无论离山顶有多远,人总归应该多看些这种风景的。

  • 音乐开放平台
  • 云村交易所
  • X StudioAI歌手
  • 用户认证
  • AI 免费写歌
  • 云推歌
  • 赞赏

廉正举报 不良信息举报邮箱: 51jubao@service.netease.com

互联网宗教信息服务许可证:浙(2022)0000120 增值电信业务经营许可证:浙B2-20150198 粤B2-20090191-18  浙ICP备15006616号-4  工业和信息化部备案管理系统网站

网易公司版权所有©1997-2025杭州乐读科技有限公司运营:浙网文[2024] 0900-042号 浙公网安备 33010802013307号 算法服务公示信息