介绍： 主播:秦沅
后期:杜立鑫

“我上大学后睡得比高中都晚了……”
“我也是，感觉也没怎么运动了…...”
“我们还有这个年龄应该有的活力吗？……”
“不知道自己每天在忙什么，时间就这样过去了……”

随着女孩们嘈杂的声音，他们达成了一致的想法……

“要不我们下周一起去跑步吧？”
“好，我去！”
“可以可以，我也去！”
“我一起...

介绍： 主播:秦沅
后期:杜立鑫

“我上大学后睡得比高中都晚了……”
“我也是，感觉也没怎么运动了…...”
“我们还有这个年龄应该有的活力吗？……”
“不知道自己每天在忙什么，时间就这样过去了……”

随着女孩们嘈杂的声音，他们达成了一致的想法……

“要不我们下周一起去跑步吧？”
“好，我去！”
“可以可以，我也去！”
“我一起去！”

“铛铛铛~~铛铛铛”，被清晨的闹钟吵醒，穿好衣服，简单洗漱，踏入久违的操场，呼吸最新鲜的空气，放下书包，轻装上阵。这天起，操场上便多了几个女孩跑步的身影。

或许人的天性就是懒惰，不约而同，那天早上都关掉了吵吵的闹钟，回到之前的作息时间。上课时相视一笑，像做错事情的小孩，转过头，看向黑板。可能这就是女孩们住了一年的默契。

一些人说大学生活自己分配的时间比较多，所以我们本身需要具有很强的自我管理能力，在学习、生活、找工作各种方面。但自律到底是什么呢？是坚持早睡早起、锻炼身体、认真听课、按时完成作业、吃好每一顿饭、积极参加各种活动、提前规定好要做的事情，分配到一天的时间里吗？这种生活是一种自律还是把自己当成一张Excel表格，每天重复着“复制”“粘贴”的操作呢？女孩们有些迷茫。

“我觉得吧，自律本身就是一张Excel表格，把每天要做的事情大致先定下来，再去执行，就像吃饭睡觉，这些都是每天必须要做的……”
“自律是自己按照对自己的要求制定相应的计划，并且主动去做，Excel表格只是简单的重复一样的事情，不含有主动的意思，而且吃饭睡觉是生理需求，每个人都必须做，这怎么能和自律混为一谈呢……”
“但跑步不是吧，我们跑步是为了锻炼自己的身体，能每天坚持下来就是一种自律，但每天都在重复相同的活动，这也是Excel表格吧……”
“这怎么能一样呢，跑步是我们主动愿意去做的啊……”

女孩们又争吵起来了……

还记得大一的时候，听社团里的学长学姐说，“XXX学生会主席大学期间没有在公司实习过，现在快毕业了拿不下合适的offer，只能准备考研，但他周围的同学已经为考研复习了很久，现在的他跟不上同学的进度，有些不知所措……”。当时我们都在替这位学生主席感觉悲哀，没有早早确定自己的目标和毕业后打算从事的行业、合理分配好自己的时间，现在不得不被考研大军吞噬。有句话说的好：“我们一路前行，却忘记最初的目标”。从刚参加社团时的干事到现在的主席，一路前行，也忘记了进入大学的最初目标。

或许并不存在自律和Excel表格的争论，自律就是对表格的一种升华，制定出相应的表格式计划，或是一张纸，或是记在心中，才会体现出自律。大学有很多活动、很多机遇，也有很多诱惑，我们可能会想放纵自己，过的轻松一点，但总会有一个时刻，会突然发现周围的人开始有了自己的目标，慢慢充实自己了。我们可能会感觉累，但不要停下来，因为我们在进步，走上坡路不就是要更用力吗。

花花世界，静守己心。

“要不我们明天再坚持早起跑步吧？”
女孩们又定好了早起的闹钟……

这里是
FM青年谭
第三十七期
我是主播秦沅
我们下期再见