食盐过多是健康一大杀手

知识 健康知识来了 第20期 2017-08-25 创建 播放:1057

介绍: 食盐是常见的调味品,但食盐量并不是多多益善是有一定限度的,过多的摄入反而不利于自身的健康,而且危害各脏器!高盐饮食易患感冒,会使皱纹增多加速人体衰老,与高血压病的发生有着极为密切的关系,会导致肥胖症,伤胃,加速钙流失,导致骨质疏松!有高盐饮食的朋友们最好改掉这种生活方式,少油少盐清淡饮食!

介绍: 食盐是常见的调味品,但食盐量并不是多多益善是有一定限度的,过多的摄入反而不利于自身的健康,而且危害各脏器!高盐饮食易患感冒,会使皱纹增多加速人体衰老,与高血压病的发生有着极为密切的关系,会导致肥胖症,伤胃,加速钙流失,导致骨质疏松!有高盐饮食的朋友们最好改掉这种生活方式,少油少盐清淡饮食!

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