“垃圾食品”是垃圾吗?

知识 健康知识来了 第13期 2017-08-14 创建 播放:1061

介绍: 从科学的角度讲,“垃圾食品”叫“营养素比较低,不利于长期健康的食品”更合适!食物没有优劣,没有最好的食物也没有最坏的食物,没有垃圾食品,只有垃圾吃法!食物要适量摄入并且搭配水果、蔬菜等健康食物,不管什么食物吃多了都不好,吃多了,如果管不住嘴,要迈开腿!多吃要多动!

介绍: 从科学的角度讲,“垃圾食品”叫“营养素比较低,不利于长期健康的食品”更合适!食物没有优劣,没有最好的食物也没有最坏的食物,没有垃圾食品,只有垃圾吃法!食物要适量摄入并且搭配水果、蔬菜等健康食物,不管什么食物吃多了都不好,吃多了,如果管不住嘴,要迈开腿!多吃要多动!

收起
节目包含歌曲列表(2首歌)
加载中...
  • 音乐开放平台
  • 云村交易所
  • X StudioAI歌手
  • 用户认证
  • 音乐交易平台
  • 云推歌
  • 赞赏

廉正举报 不良信息举报邮箱: 51jubao@service.netease.com 客服热线:95163298

互联网宗教信息服务许可证:浙(2022)0000120 增值电信业务经营许可证:浙B2-20150198 粤B2-20090191-18  工业和信息化部备案管理系统网站

网易公司版权所有©1997-2024杭州乐读科技有限公司运营:浙网文[2024] 0900-042号 浙公网安备 33010802013307号 算法服务公示信息