介绍： 小时候的经历如何塑造了现在的我们？该如何逐渐摆脱童年的牵绊？童年的纸飞机随记忆一直飞到现在~
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💥本期精华
02:20 嘉宾谈对童年的感受：小时候伪装成妈妈希望的“别人家的乖孩子”，长大后反弹成有棱有角又自律的女孩儿
18:12 什么是内在小孩？
20:40 人类为什么喜...

介绍： 小时候的经历如何塑造了现在的我们？该如何逐渐摆脱童年的牵绊？童年的纸飞机随记忆一直飞到现在~
🚩加入听友群
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💥本期精华
02:20 嘉宾谈对童年的感受：小时候伪装成妈妈希望的“别人家的乖孩子”，长大后反弹成有棱有角又自律的女孩儿
18:12 什么是内在小孩？
20:40 人类为什么喜欢贴标签？
21:40 嘉宾和主播结合各自的恋爱观，解释“内在小孩是人生木桶的最短板”
31:50 如何疗愈内在小孩创伤？——觉察、看见、接纳、改变
45:00 正向标签法改造你的潜意识
47:20 多任务处理法帮助你剥离让你不开心的声音
54:00 主播和嘉宾分享幸福的童年回忆
64:00 主播推荐两本疗愈内在小孩的书《拥抱你的内在小孩》《被讨厌的勇气》
👧嘉宾
Jingle，注册营养师、减重专家、哥大营养学硕士。目前在杭州独立运营着一家营养公司。她高中开始就出国读书了，是个非常有个性也很自律的女孩儿
💃主播
索菲亚，一位不分前后鼻音的95后新疆女孩、一位醉心于用策略撬动广告的大厂产品经理、一位致力于用一生追逐自由和热爱的酷飒女孩儿、一位同时拥有女性思维和男性思维的双面女王，主打“走所有人的路，让所有人无路可走”！
👯关于哇噻女孩
欢迎收听《哇噻女孩》，这是一档面向女性但所有性别都能听的女性成长型播客，会分享一些很哇噻的女性故事和她们很哇噻的想法
人生是旷野，不是轨道，希望每个女孩都能活出洒脱人生！
🎧BGM
片头曲: Requin Chagrin《Fou》
插曲：David Foster《Eternity》
片尾曲: Dream Tunes《Every Time We Touch》