普拉提/流瑜伽/动态练习 纯音乐

望舒OM 2020-07-21 创建
标签: 轻音乐 运动 放松

介绍: 瑜伽习练的目标之一就是将清明(善良属性)尽可能.多地带入到生活中来,同时避免无明(愚昧属性) 和焦虑(激情属性)。

《体式神话,瑜伽传统故事精粹》

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