第14期│专访温宗堃二:正念和冥想的几个误区,你有没有?

生活 Now畅谈 第15期 2019-08-01 创建 播放:641

介绍: 提起正念和冥想,我们常常会搞混,有着这样那样的“偏见”,到底什么是正念,什么又是冥想呢,本期节目,一起听听温老师的答案吧。

介绍: 提起正念和冥想,我们常常会搞混,有着这样那样的“偏见”,到底什么是正念,什么又是冥想呢,本期节目,一起听听温老师的答案吧。

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